こんばんは
いつもブログをお読みくださりありがとうございます。
アロマ×自律神経×資産運用で
40歳から「好き」が溢れる人生のお手伝い
アロセラピストのMieです。
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なぜアロマとお金？
初めての方に…
＊ 初めまして ＊
・。・。・。・。・。・。・。・。
寝つきが悪いな。
食欲がないな。
ちゃんと呼吸ができていない感覚もある。
夏バテかもしれないけど、
昨日も暑かったし、
夏バテの時期、
毎年早まっている気がしますよね…
そんな時に
よぎる
もしかしたら、
自律神経が乱れているかもしれない。
だって
病気までいかないけど
不調な感じが続くと
原因はなに？
と
調べると思うのだけど、
たいてい登場するのが
＼自律神経の乱れ／
なんだもの。
他に
鉄板の原因として
あがってくるのは
＼ストレスと疲れ／
わかってるけど
どーにもならないから
困ってるやつ
今日は
そんな（どんな？）
＼自律神経の乱れを整えてくれる精油／
です。
正解の一本
知りたいですよね
とここで！
自律神経が乱れている状態
って
どんな状態かというと
活動する時に優位になる交感神経と
休息する時に優位になる副交感神経の
行ったり来たりがうまくできなくなっている
かもしれない状態
です。
だから、
交感神経と副交感神経
どっちをどうしたら整うのか
＼みんなそれぞれ違う／
というのが
大事なポイント
現代人がなりやすい傾向はありますが
という
仕組みを知ってしまうと
ぶっちゃけ
これぞ自律神経を整える1本！
という
正解の一本は難しい…
のだけど
アロマセラピーを使って
自律神経バランスを整えることはできます
今日は
とっておきのその方法
です。
だけど
その方法は
あなたが思い浮かべているものとは
異なるものかもしれません。
自律神経バランスを整える精油
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