”座禅の姿勢も大腰筋が重要な要素”へー、こんな記事書いてたんだなぁ。まあまあ、今と変わらないけど、更に付け加えるなら、頭の位置と骨盤の位置なんだと思う。後頭骨と仙骨は形は違うが、フラクタル構造で同じなんだ。この後頭骨と仙骨の共鳴???かな。これが大事だと思う。