足指を開く大切さ。足の経絡の流れを活性化させる。

足裏にもたくさんの筋肉があるが、

これがサボり筋になっている人が

多い。

特に足の親指の第二指の間に、

肝経がある。

ツボを刺激する事も良いが、

中足骨を開く操作は尚更良い。

最初は全く動かないかも

しれないが根気よく練習すると

やがて動く様になっていく。

老後の為の投資だ。

やった方が絶対良い。