気分爽快と言う感情

今日の目覚めは何年かぶりに気分爽快な目覚めだった。

ここ数年は二度寝が基本で、起きる時にとにかくダルい。ロードバイクに乗って、クタクタで寝た翌日でもスッキリ起きる事ができなかった。

その後の仕事も昨日よりも満足度高くする事ができた。

理由は恐らく気持ちが前向きになってきたからだと思う。
仕事やOFFの時間が楽しくなってきたのはもちろんだが、自分の気持ちに素直に行動できるようになってきたからかな。

今の感情は良い状態だと思うので、この状態を保っていく事が何よりも大切。

サッカー長谷部の書籍の心を整えるや、メンターである池田貴将氏の感情を理解すると学びが今こそ生きる時です。

一喜一憂せずに今の状態を保ち、かつ高めて行く事にします。

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眠い

仕事中に眠い時が多々ある。だいたい10時と14時、16時。

引っ越しして約二ヶ月経つから通勤は慣れてきているハズ。

やりたい事がぼやけているから眠いなるのか
眠くなるのでやりたい事がぼやけるのか

どちらか疑問だ。
もちろん、答えは分かっているが（汗




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問題提起:帰りたくなる家

引っ越しして1ヶ月半が経とうとしています。
嫁とは共働きですが、嫁が先に帰っている場合はご飯を作ってくれている事がとても嬉しく心が温かくなります。

そして作ってくれるご飯はとてもおいしいです(#´∀｀#)

おかげで毎日家に早く帰りたい幸せな状態ですが1点気になった事があります。


それは部屋の状態です。


徐々に引っ越し後の荷物も片付きつつありますが、未だにダンボールがリビングに置いてある、かつ不要なものが置いてある事が今の現状です。
良く次の言葉が言われますよね。


「家の状態＝自分の心の状態」


私もそうだと思います。
何よりも、家に帰った時にその光景を見て楽しいと思えない！

自分が家に帰りたい家にしよう。
そして、帰りたい家にするだけではなく、帰りたい家にした結果、
更に楽しくなる未来を考えてみました。

自分が帰りたい家
↓
友達を呼びたくなる家
↓
友達を招き仲良くなる
↓
感謝され今度は友達の家に招待される
↓
親密になる
↓
双方で良い情報・人脈が交換され人間性が豊かになる
↓
もっと招待したい家に住む為に、理想のマンションに住み替える

※上記思考は池田貴将メソッドを参照

こう考えると、帰りたい家に住まないともったいない気がしてきた。
具体的に次の事を考え9月16日(日)までに理想を現実化する事に決定しました！

・理想のリビング
・理想の寝室
・理想のトイレ
・理想の玄関

問題→解決を報告しますよ～。

もし、俺がお金が減っていくーとか、不安を感じるなら、
どうすれば稼ぐ事をできるかを更に考えるチャンス！
お金が無くなるのは私の家族の問題なので、まさに当事者意識を
持って真剣に考えることにします。

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問題意識と当事者意識

今まで生きてきた中で良い事悪い事と色々行動してきたけど、結果がどうあれ満足感が無いと言うかしっくりこない事が多々あった。
と、言うかそれが私の人生？？

そんな私でもより良い未来を迎えたいので、読書やセミナーなどで学びを深め、人生の目的を強く持つ事や目標設定が甘いとか貢献が大事とかを理解し、改善を深めてきた。

数年学び、もうすぐ39歳になろうとする加齢のせいもあるかもしれないが、イマイチしっくりこない。

でも、今日しっくりくる言葉が見つかった。

そのワードは「当事者意識」

今日、ふとあるWebの記事を読んだがその概略は、ある取り組みを何名か個人で数ヶ月間行ない、その成果をプレゼンすると言うものだった。

そこでは、問題提起から始まりインタビューなどの行動を重ね改善や成果を発表する人もいれば、問題意識はあるものの行動や改善までに至らなかった人もいた。

なぜ行動できないか？

それはヤル気でも目的意識でも無く、「その問題は、自分に対する事とリアルに受け止められているか」に尽きると思った。

思えば、小学生の時に勉強ができなくて親に叱られていた時に、徐々に親のカミナリがアタマの中に入って来なくなったりとか、アクシデントが起きた時も妙に落ち着いていたのは、私の中に当事者意識がなかったのかもしれない。

私はロードバイクが趣味だが、これがまた非常に面白い。
なぜと考えた結果、自分自身の脚で目的地に向かったら、また自分の脚で帰ってこなければいけないからだ（輪行は別ね）

苦しくても自分で解決しなければいけないから、漕いでいる間はとても苦しくてイヤでイヤで仕方が無い時があるが、なんとか達成した時の満足感が凄いのはそのせいだろう。

自分の課題が当事者意識である事は理解できた。

だが、どうすれば身の回りに起こる事を自身の事と受け止め、当事者意識を持てるか改善する方法はまだ見えない。

自分自身の理解を深める事も必要だが、せっかく結婚したので、まずはお嫁さんの出来事を、自分の事と受け止められるようにしていこうと決めました。

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ヤル気喪失中

入籍後、初出勤。
なのに仕事のパワーが上がらない。

原因は数週間前に起きたトラブルが自分のアタマの中で引っかかっているためだと思う。

トラブルが起きた直後、自分は夏バテのせいか別の企画立案でアタマが一杯か身体が重かったか、様々な要因が考えられるが結果、即座に対応できなかった。

数日後、トラブル収拾する時はほぼ元に戻り対応した。
その後、メンバーにも謝罪して終わったはずが、未だに言葉の端々に許されていない気がして落ち着かない。

このたびたび不安になる性格は気をつけないと。ミスは誰でもあるし、そこまで重く受け止める必要はないよな。

でも、これでは精神不安定だと思われても不思議ないので気をつけよう。




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