心と脳と体は繋がってるから

ねねが最近

遅過ぎだけど気付いたこと

ねねは

偏頭痛を起こすと激しすぎるんだけど..

ある日尊敬する先生に言われる...

確かに原因あっての頭痛もあるけど...

貴女は

考え過ぎる真面目な人なの

でも色々考え過ぎる事で

脳に血流が滞り

全身の血行が悪くなり

頭痛を引き起こしたり

体調を悪くするのよ

だから考えすぎない事が肝心..

実は同じような事を

“違う分野の方に

前にも言われた事が有るの

それは偶然

たまたまだったんだけど

初対面の霊能者の方が

私の事を

私のガイド(守護霊？)さんへ

リーディングする機会があって

「貴方は色々考え過ぎる事で

真面目に自身の神経を削り

人に優しくし過ぎる事で

自分を疲弊させている

もっと自分の事を考えて

自分に優しくした方が良いです」

と言われた事がある...

その時はピンと来なかった〜

えー

そんなに人に優しくしてないけどなぁー

と思いつつ...そのリーディングを忘れてた...

でも

先生に言われた事で

急に〜思い出した

確かにねねはいつも考えてる

脳を使ってる

本を読みながらも

Dの好きな晩御飯のことを考えたりする

夢の中でも

例えば鍵を探したりしてるし...

下手するとｗｗ

夢なのに

意思を通す為に二度寝するｗ

たいていがイケメンがらみｗｗｗ

初恋の正くんに会えた時とかｗｗｗ

買い物に行けば

自分の物より

孫娘の物を探してる

次々と

自分へ考えるお題を脳に出してる

そんな風だから

ドラマや映画、ニュースに

感情移入が激しくて

だから

最初から見ない様にする事も多々ある

あのワンコどうなったかな....

あの虐待受けた子は幸せになったかな....

下手すると...

Dの今度の歯医者はいつだっけ

とか...

もーキリがない

日々

自分に負荷をかけている....

これはまずい事らしい.....

これが体調を

持病を

悪くさせてる事にも繋がっている...

そして行き着く先は...

えー

じゃあどうしたら良いの

また考えてしまう....

そうじゃなくて...

やめようと思っても

考えてしまうなら

ユーモアを持って解決する

解決しなくても気にしない

真面目でも良いけど流れに任せる

楽しむ

愉しむ

自分を愛おしむ....

うーん...

なかなかこっちが難しいかもｗｗｗ

でも

やってみよ〜

そっか〜とお気楽に....

人生は短い...

手放す

そんなことで損するのやーめた

ってことで...

急にラクになる気がする

気がするだけでも良いらしいよ

ちょっと用事が有って出かけた先で

ボストン出張中の太子の写真を見たD🐮

自分もシーフードを食べたくなったらしく

(☝️単純)

ほーんとに久しぶりに来たお店🦀

シーフードレストラン

アメリカの牡蠣🇺🇸は身が小さいのよね

でも美味しかったよ

ソースの種類が残念だったけど..

ここのカラマリ(イカの輪切りフライ)

はいつも大好き

ねねはクラムチャウダーとエビタコス🦐

Dはルイジアナパスタ🍝

辛そう〜

レストランでご飯〜

ちょっとドキドキしたけど...

みんなマスクしてたよー😷

それと席が基本パーテーション

何より

このお店が潰れて無くてよかった....

それからスーパーへ

春先の為の球根が出てて

VIPに頼まれた

本を探すのが大変

無いのよね〜

そろそろ

クリスマス🎄に向けて

色々見て考えておかないとね〜

ほーらもうツリーが🌲

コレちょっと欲しいかも〜

断捨離しては買う...

いやいや...ダメダメ

結局何も買わず

でも

家に帰ったら荷物が届いてて

先日セールで買った

Gilly Hicksのルームウェア

Gilly Hicksのルームウェアは

気持ち良くて大好き〜

ちょっと秋っぽい🍂色を選びました

ボトムスのワイドパンツが

めちゃくちゃいい感じで

安いし

色違いも買おうかなぁ〜と思案中

いやいやダメダメ

来月は日本だし...

断捨離の意味がない...

バランス大事よね

明日も良い日になりますように

それではまたね

byねね