6月の前半は調子悪くて困りました。
こんにちは！ねこもです。
今日もチクッっとささやきへようこそ！
今日から7月ですね。
2024年も半分が終わり。
あっと言う間でした。
年齢を重ねると、時間が早くなるのかな。
6月の前半は体調が悪くてしんどかったですね。
5月の仕事の繁忙期を抜け、緩やかに忙しさが下降するはずなんですが、今年は中々下降をせず。
急に暑くなって、電車の冷房がキツく感じて。
冷房が辛かったなあ。
去年は、こんなに冷房キツくなかった！！と思ってたら、ある方から去年は窓が開いてたのでは！？と、さもありなん。
今年は冷房が耐えられるだろうか？と恐怖に怯えたものの、電車の冷房落ち着いた気がします。
冷房の使いはじめは加減が分からなかったのか？
疲労困憊で、仕事も急遽有休取ったり、病院にも行きました。
自分を労わる行動が出来て、6月の下旬にはようやく落ち着いてきた気がします。
そもそも、季節の変わり目は、体調は崩れがち。
私のいる会社は5月が繁忙期で疲れも溜まるし、6月も忙しいから余計にしんどくなる。
年々、体力が衰えますね。
これは、自分が思ってる以上に自覚しないといけないみたい。
来年から6月は健康強化月間にしよう！！
休もう！無理しない！！
と誓う私です。
今日も読んで頂きありがとうございます！