一昨日、寝るのが遅くなって、
昨日は眠くて仕方がなくて、
いつもより早めに寝たんです。
こんにちわ!ねこもです。
今日も、ねこもの乙女心でチクッとささやきへようこそ!
昨日は早く寝たんです。
でも、普段なら
夜やっているはずの、
洗濯を干したり、
日記を書いたり、
ちょっと身体をストレッチしたり、
というのは、やらないで寝てしまいました。
今朝起きて、
ああ、洗濯干さなきゃ、
日記書いてない、
ストレッチしてないや~
と思います。
今日は、ゴミの日だし、
朝ご飯ももちろん作るし、
洗濯は干した方がいいし、
やること、
結構あります。
でも、ふと思います。
昨日早く寝たから、
頭はやっぱりすっきりです。
頭がすっきりしているから、
動きも早い気がします。
私はついつい、出来てないものばかり気になって
頭をグルグル廻らせて、
頭の中で×ばかり。
今日は、しっかり睡眠取れたから、
頭スッキリ、○じゃないか!!
と○の方に注目するように、
していきたい(笑)
自分の中で、出来ないといけないと思い込むから、
出来てないことを責めるんでしょうね。
出来ない日もあるさっ、と思えるメンタルを作りたいと思う、
今日この頃です。
あなたは、出来てない自分を責めてないですか?
今日も読んで頂きありがとうございました!
あなたの日常が素敵に輝きますように!
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