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16Feb
- 最近は冷えるので、近場の温泉（美楽温泉）
  流石にお風呂の写真は撮れないので、エントランスにある王様の椅子です。奥に見える大きなかき氷はクールダウン用のお部屋にある氷です。天井から降ってくる雪が積もったかき氷で、見た目も素敵ですし、岩盤浴のあとも心地よくクールダウンできるそんな施設もあって一日遊べる温泉です。大宮駅からもバスがでていて行きやすく、ささやかですが旅感もあっていいですよ。日々の疲れを癒しに行ってみては。
15Feb
- 本日の朝ごはん　パン屋さん”こんがり亭”
  南流山でモーニングが食べたくていいお店無いかな？最初に出たのが”かつや”でマック・・・。5番目くらいにこの”こんがり亭”さん駅からも近く手上がるに行ける距離（5分もかかりません）駅前の通りを右に曲がるとこちらのお店がすぐみえます。女性の二人連れが吸い込まれて行くのが見えて、心が躍ります。基本150円のパンが大半。とってもリーズナブル。待ちきれずオーソドックスなグローブ型のクリームパン130円ふわっとしたパン生地にたっぷりのクリームが一杯入っていて、懐かしさを感じる美味しさです。優しい甘さでミルク感がつよいカスタードクリームでいい感じです。コスパ最強かも。このほかにもチーズパン、チョコパン・コロッケパン・リンゴパン・ピザパン買って1000円ちょっとでお財布にも優しく、美味しいパン屋さんなので南流山に行く際は是非よって見てくださいね。
06Feb
- 初雪
  わが家の入り口でお散歩わんこのかわいい足跡。やっぱり犬は雪も大好きなんでしょうか。不思議と雪が積もっているところばかり、楽しそうに足跡が残っていました。こちらはどなた？庭先にかわいらしい足跡発見。恐らくヒヨドリさんですかね？冬は食べるものがないからか、みかんを木に付けたらすぐさま遊びにやってきました。見る見る内に二つともきれいにくりぬいて食べてました。
04Feb
- 茨城のお土産　とちおとめ
  珍しく出張の主人。数年に一度あるかないかなので貴重な出張ですが、今回は茨城。茨城って、メロンや栗いろいろなフルーツが有名で、食の宝庫なんですよ。でも初めての茨城産の苺です。大きくて甘ーくてジューシーで、めちゃくちゃ美味しいです。いちご狩りの取れたて感を感じる美味しさうますぎる。箱の上段は大きな大きないちごがゴロゴロ。なかなか売り物でこのサイズがぎっしり詰まっているのは珍しい。道の駅での購入らしいです。ちなみにこれは二段目。パッケージを開けた時の香りがまずはごちそうです。苺畑のビニールハウスの扉を開けた時のような、甘さとさわやかな緑の香りが不ワーッと広がって幸せな気持ちに。最近体調イマイチなので、一気に幸福度数がマックス。
03Feb
- 今年の恵方巻
  今年は体調もあり、ついうっかり節分を忘れていました。まあまあいっか。恵方巻作るのも面倒だし、買い物もこの時間からは寒いし面倒だし・・・と、今年は買い置きのポッキーくらいで済まそうと決めてました。毎年恵方巻と福豆は用意しているので、まさかのポッキーとは息子がショックだったようで、山盛りのお土産。ハーフサイズとは言え、11本。半額の半額、1/4で買えたと、大量のお土産です。みんなでちょっとだけ3日に北東東を向いて頂きました。翌日の朝も昼も家事無しで楽ができました。ごちそうさま。そしてありがとう、楽ができました。
02Feb
- 食事の楽しさ（息子ちゃんとランチ）
  【食事の楽しさ】病気になって、食事について分かった事。本でも、病院でも、頭の中ではわかっていても出来ないことってなんだと思います？1.しっかり噛み下すこと。（食事は30回噛む、そんな気分で食事はしているけれど、5~8回がやっと。）2.今まで通りのスピードではいけないこと。（飲み物も食べ物も胃を通過するものは、少量づつでないと、急に腸が動き出し下痢になったり。突然の腸の蠕動運動は、いろいろ不安な気分にさせます。）3.食事の量が取れないこと。（食べすぎるとお腹がパンパンになって、苦しくなります。吐き気があることも。）4.太れない事。（いくら食べても太りません。個人的には常に軟便で、量は今までの3.4倍と量がとても増えました。上記のこともあってそもそもが食べれないのに、栄養の吸収力がメチャクチャ悪い感じなので、ちょっと体調を崩すと、一日1ｋｇくらいのペースで痩せて全く戻せないことが悩みです。）5.体力がなく疲れやすい事（痩せたから？筋肉も脂肪も減ってきています。年齢的にも筋肉が細りやすい年代なので、やせた分全く体力がなく、すぐ疲れます。6.食後眠くなること。（術後～3か月くらいはそこそこ元気でしたが、最近になって食後疲れてすごい睡魔に襲われます。ほぼ毎日で外出先でも、瞼が耐えられないが問題です。）上記を気にしていると本当に食事が怖くなったり、用意も踏まえて面倒にやって益々食が細くなりやすいので気をつけた所です。他にビタミンB12不足や投薬で、食べ物の味が鈍くなることも。私の食事の楽しみは見て楽しい事。食感がいい事。香りが高い事。この三つがあるだけでいろいろ頑張れています。小鉢の柚子や山椒ワサビやネギなど香りがよく。ゴマ豆腐や天ぷら、漬物それぞれの食感が楽しめるので、目と舌と鼻と歯と五感を使って楽しめる食事は幸せです。特に息子ちゃんは私の食事のテンポでゆっくり食べてくれるので、これだけの量をしっかり食べれました。この量を4~50分かけゆっくり完食致しました。ちなみにガストグループ”藍屋”さんでのお食事です。
01Feb
- 確定申告”lineで事前予約”がおすすめです。
  確定申告してますか？最近は、株やセルフメディケーション等の控除など、節税対象になる項目も増え、申告者も右肩上がりで増えているようですね。私も、毎年確定申告しています。本格的な確定申告は2月16日～3月15日ですが、還付申告はこの限りではないようなので、込み合う前に行ってきました。最近は、事前でlineで予約をすると、あまり待たされることなく申請ができるのですが、そのことを昨年知り次回こそはと思っていたのに、忘れて今年も入室までほぼ1時間潰すことになりました。是非、国税庁の確定申告作成コーナーでlineの友達登録して事前予約するととっても楽ちんです。私の申告場所は2日前からの予約で、どの時間も空いてました。来年こそ事前予約または、自宅から自分だけで申請できるようになりたいです。でも、一年経つとすっかり忘れ、不安になるので、一人で出来てもお目家役が欲しく確定申告行きたくなりそうです。
30Jan
- 本日のお昼
  息子ちゃんからの差し入れ今日のお昼は息子のお持たせ、ご近所スーパーのお弁当です。これくらいの量ならゆっくり2～30分かけて食べれば問題なしです。一般のお弁当レベルならOKです。とんかつととんかつの下に大きな卵焼きが隠れていて、ペンネとおにぎり二つにお漬物です。
29Jan
- 久しぶりの東銀座
  これから術後も踏まえさかのぼって記載しようと思いますが、術後4か月、仕事も徐々にはじめいろいろ元に戻り元気です。と、人には話しています。基本は元気です。ただ食後のお腹のはりがつらいです。びっくりするほど下っ腹が大きく膨らみ、まるで妊娠8か月・・・。張りと私は強い眠気に襲われます。水分をゴクゴクとのむと、そのまま腸がゴロゴロ泣きはじめ、一気に下痢の兆しがやってきて、ドキドキします。不安のためのナプキンも手放せません。今まで2回ですが、めまいを伴うダンピング症状に陥ったこともあります。多分手のひらにちょこんと収まる胃袋の悲鳴と共に吐き出すと、ぐっと楽になりなり、気絶なのか眠りに落ちて1~2時間すると何もなかったように、元気になっていてお腹が空きます。(笑)不安や絶望もありましたが、自分なりに食事や生活を工夫するだけで、仕事も遊びもほぼ元通りの生活になっています。前置きが長くなりましたが、上手く術後と寄り添いながら銀座までパンの買い出しです。先日”マツコの知らない世界”のパンの回で”パン・メゾン”が出ていて、美味しいパンを求めてお買い物でました。ちなみに本日のお昼は、歌舞伎座で購入のお弁当あんまり食べれない私にピッタリ一口タイプの笹の葉寿司です。そして本日メインのパンメゾンさん頑張って並びましたが。遠くからでもパンのいい香りが漂っている一角で、待つのも楽し。韓国に遊びに来たのかと思うぐらいハングルが響いています。今回一押し塩パン×8個と、メロンパン、ハム玉子、ミルクを購入。あまりのおいしそうな香りに負けて焼き立てメロンパンを一口。周りはサクサク甘アマで美味しい❣中はふわふわでバターがジューシーで背徳の味。人肌に温かく、香ばしく、柔らかく美味しいです。でも私の胃袋頑張れるのか？って思いまずは半分食べました。残りは家で冷めた状態でたべましたが、これもまた美味しいです。並んだ甲斐がありました。意外と元気で日々楽しんでいます。
- 久しぶりのブログ
  胃癌にとわかり、3分の2の胃を摘出することになりそれまで日課だったブログから遠ざかっていました。息子から、「死んだと思われるから多少なりコメントすれば。」と言われ久しぶりのPCに向かっています。私が知りたかったことをブログをみつけ、ホッとしたり、もやもやしたり。癌は部位だけでなく、がんの種類によっても手術が違うと今回のことで分かり、同じ病状やステージなど自分の未来が知りたくて、読み漁るように探したけど、結局同じ方のお話がみつからなかった。もし私と同じように、不安で病状の先が知りたいと思った方向けにも日記の続きとして書き残そうと思っています。
26Jan
- 待望のMR.ＣＨＥＥＳＥ　ＣＡＫＥ
  今日のおやつ今日おやつは”Mr.CHEESECAKE”噂にはしてましたが、シンプルな見た目で、重量感もあって期待が高まります。初めて食べるふわっとした食感とどこか懐かしい酸味と甘み重いかと思っていましたが、ペロリと食べられるすっきりとして味わいです。チーズというよりはヨーグルト風味が強いかも。デパートの常設をあまり聞かないので手土産には特にお薦めです。ちなみに今限定かな？ガーナチョコレートのラインナップからも”Mr.CHEESECAKE”味出ています。ちなみに私はローソンで購入しましたが、セブンやファミマでは発見できませんでした。美味しい物は幸せになれなれます
18Jan
- たい焼き
  くりこ庵のたい焼きちゃんたちです。今日のお土産は、ふわふわ生地のたい焼きです。ターミナル駅にちょうど焼きあがっていい香りで手招きしていたので、お迎えしました。しっかり厚みもあって食いしん坊には嬉しいことです。あんこは甘さ抑え目のすっきり味で、しっかり頭の先からしっぽの先まで十二分に入っているので、ボリュウーム満点でした。
08Dec
- 美味しさに誘われて　南流山　フルーツカフェ・オレンジ
  初めましての南流山駅です。こじんまりとした駅のロータリーをぐるっと巡りながらランチ探し。チェーンの居酒屋さんはあるものの、なかなか触手が伸びません。ロータリーの奥は住宅街。このなかで決めないと食べるチャンスがない。看板一つ一つ見るとあら素敵”フルーツカフェ・オレンジ”の文字二階だったのはじめは気づきませんでした。エレベーターの戸が開くとガラス張りで開放的な店内。まだ手術明け三カ月とのこともあって、リゾットがお腹にピッタリ。トマトのリゾット(600円）トマトの酸味がちょうどよく、ほうれん草など野菜がゴロゴロと入ったリゾットです。季節のサラダ（100円）リーフレタスと瑞々しいパプリカがいいアクセントです。ここでやめればよかったのですが・・・。目は欲しがるんです、甘い物。おまけにフルーツケーキ（380円）ふわふわのスポンジ生地に、たっぷりクリーム（私の胃袋には重すぎました💦）その上にごろっとバナナとキウイ、パインと葡萄をアクセントにした結構ボリュームのあるケーキ出てきた！！クリームは少し残しましたが完食！これで1時間弱ゆっくりゆっくり食べて、頑張りました。お腹は臨月かと思うほど張って大きくなっていますが、美味しい物を食べれる幸せ
01Nov
- 術後初マック
  TVCMの三角チョコパイが気になって…買ってみた。ポテトは三本くらい食べました。チョコパイは完食シンプルハンバーガーは、2/6＝1/3個だけ食べました。ほんとういつ以来かしら。ポテトもハンバーガーも元気な時は欲しなかったけど、術後だからがめちゃくちゃ美味しく尊い味です。こんなにも早く食べれるようになるなんて・・・嬉しい。息子には止められつつ少しづつ食べ進めました。沢山はたべれないけど確実に食べれる物が増えています。ささやかな幸せに感謝、感謝。
17Sep
- 退院後　自宅で初の食事
  退院後初のランチは自分で作ることに…。主婦は入院中の方がゆっくりできるんですようね。癌であろうが、辛かろうが主婦は家事が待っている・・・特に今は家族と同じものが食べられないので、帰宅早々昼支度結構痩せた（48Kg➡44Kg）ので、しっかりタンパク質を食べたいので、ゆで卵半分、はんぺん1/4，きざみ揚げと一口豆腐小さじ一のモロヘイヤ、うどんは普通の乾麺1/3を2倍のゆで時間でくたくたにして、だし汁をかけたおうどんです。家族からはかなりしっかり食べる印象だったようですが、食べることが薬だと思って頑張って食べます。
10Sep
- 術後初めての食事　9月10日
  五日ぶりの食事？です。朝食：重湯・だし汁・お茶・塩前日の食道・胃・小腸のつなぎを見る造影検査をしていよいよ飲食開始です。仕方ないのですが、液体食。昨日造影剤を飲んだ後下痢も止まらずおっかなびっくり。それぞれ大匙数杯口にするのがやっとでした。
05Sep
- 9月5日　晴れ　胃がん2/3切除手術
  今日は手術日前日から点滴代わりのOS1を2本飲むことが私の課題。ちょっと塩味の強いOS1でお腹が一杯。コロナかで主人のみの面会。私に一番会いたがっている息子が、窓の外で控えめに手を振って送り出してくれた。流石に道端でてを振るのは恥ずかしいはず・・・。歩いて手術室に入り、麻酔医さんから説明を聞き5.4.3.・・・とカウントしているうちに記憶がなくなり6時間半後、遠巻きに主人と医師・看護師さんに声を掛けられうっすらと部屋が見えた。声は出ない。からからに喉は乾き、体中なんだか痛く、全く意思が通じない・・・。遠くの声で「誰か多分わかっていないとおもいます。反射的に反応してるかと」と医師が主人に説明する声だけが耳に入るけれど、自分では何も言えない、できない。まるでドラマのようだ。ICUで一日、息苦しさと、熱さ、寒さ、痛さで起こされながら、ウトウトすることで耐える一日で本当につらい一日でした。翌日には自分の足で病室まで。痛さで一歩が全くでない。1~20メートルを進むのに20分くらいかけ移動。腕の点滴とお腹に付いた廃液用のドレイン、背中に付いた痛み止めを引き下げての移動。その後38度ほどの発熱が続いている間は、寒さと熱さで寝ている間もうなされる・・・。
18Aug
- 胃癌3　総合病院で検査始まる
  紹介状を手に初めましての総合病院へ腕の良い課長先生がいるからとこちらの総合病院を紹介された。仕方がないが約束の時間から30分やっと自分の番になり、もうすでにお疲れモードだった。しかしびっくりするほど丁寧に、紹介状を読みながら私に確認してくれて問診だけでも30分くらいかけてもらって、満足度高し！！！はじめまして、ですが先生信じてついていきます。宜しくお願いしますと思っていたら、まさかの「僕明日から夏休みだから、腕のいい後輩に担当を変わります。しっかり引継ぎって、今一瞬恋しかけてたのに、まさかの肩透かし・・・。つれないわ。まずはお小水、血液検査、後なんかして、翌日CT,別の日に胃カメラ・生体検査・・・と続くらしいです。これからはひたすら検査検査。週に数回に通院がスタートしました。帰宅後頂き物の文明堂のカステラが待っているのがお腹ペコペコですが、頑張ります。甘さがたまりません。元気になれる文明堂のかすてら。B級品で半額以下で買えるなって工場直販はいいですね。生き返る！！
17Aug
- 最後の晩餐
  胃癌とわかる前に最後の晩餐です。昔から辛い物が大好きで、禁欲の生活を送るのなら・・と焼肉とチゲで晩餐。いろいろ知ってしまうと、抑制がはたらくので、今日くらいはとちょっと自分に甘い私です。座布団と十六穀米、チゲスープ、ナムルやキムチと好きなもの三昧で、しっかり精をつけておきます。最近めっきり体力も落ちてきているので、負けないからだ作り！
14Aug
- 渋谷のおやつ　冷やし今川焼
  渋谷のほぼ渋谷川沿いにある今川焼屋さんです。毎日が本当に蒸し暑いので、なんと今川焼も冷え冷え。かわいい鳥の焼き印入りです。カスタード美味しいです。ちょっと疲れた時にこの甘さが元気をくれます。鉱物で作ったトリオのオブジェ左からアメジスト、フローライト、紅水晶で作られていて素敵！！キラキラしていてときめきます。