殻付きアーモンド | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

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26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

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ナッツ類が大好きですがドキドキ

ちょっと食べると、

すぐにぷつぷつが・・・

先程お尋ねした編集社に

見慣れぬものがあり

何ですか?とおたずねすると、

殻付きアーモンド〔カリフォルニア産)でした。

良かったらどうぞ・・とくださったので、

よほど物欲しげな顔をしていたのですね

とても美味しそうですが、

あけたらバクバクいきそうなので、

おうちにもって帰って、

みんなと一緒のときにあけます。

お味の感想は、又後日