今日の朝ごはん

朝ごはんはいつも果物と決めていて、

出来たら一種類の果物のみを食べる方が体に良いそうですが、

朝、ネジ締めエクササイズをしたあとだと、結構お腹がすいて

甘い系の果物が食べたくなるので、

そんなときは

ドライフルーツ朝ごはんです。

今日は、オーガニックのイチジクと、マンゴ

つい食べ過ぎてしまうので、

まずはお皿に出してから、頂きます。

・・・・ああ・・でもやっぱっりおいしすぎて、

写真を撮ったあと、又袋に手を突っ込んで

食べている私です