小松菜ジュース作る新しいジューサー!べジフルです | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

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26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

                 

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ず~~とず~~とほしかった新しいジューサーを買いましたドキドキドキドキ


べジフルというジューサーで(写真下です)、カッターを使う通常のジューサーと違って、低速でゆっくりジュースを、搾り出すもので、酵素がほとんどは解されない・・という優れものです。


過去20年間は、普通の高速回転、カッターでぎゅい~~んと絞るものを使ってきました。(写真上・・)


ところがこの方法だと、ビタミンはじめ、大切な生きた酵素君がすべて死んでしまうのだそうです。


で・・実はこの話を聞いたのはすでに5年位前だったのですが、使っているジューサーが壊れたわけでもないし、別に大きな問題があるわけではないので・・ということで、ほしいな~~いつか買いたいな~~と思いながら、気がつけば5年もたってしまっていました。


その間、いろいろな方からべジフルを進められていたのですが・・・(健康オタクの有名人さんの本などでも、良く紹介されていました)高いし・・・今まで使っているのを捨てるにはもったいないし「・・なんてぐずぐずしていたのでが、

とうとう買いました。


ケンコーコムで、29,800円(正価格は33,000円だったと思います。)


で、先週の土曜日から使い始めたのですが・・・


結論!!


すごおおくGoodビックリマーク

ともかくジュースの味が全然違うのです。

どう違うのか・・・言葉ではうまく表現できないのですが、


多分すり鉢で小松菜をすって、それをふきんで絞ったような味・・・


子供の頃、具合が悪い時に母親がりんごをすって、ふきんでこしたジュースを飲ませてくれたのですが、なんだかそんな味がします。(ア~~歳がばれますね・・私の子供時代はジューサーなんてありませんでした。)


そして、びっくりしたのが叫び

母の分は、いつも作って、密封のタンブラーに入れて、冷蔵庫において仕事に出るのですが、高速回転カッター・ジューサーで作ったジュースは、あっという間に、成分が分離するのに、このジューサーで作ったものは、かなり時間を置いても分離しないのです。


どうしてだか良くわからないけれども、ともかく違うのです。


体にも、尚いっそうよさそうな気がします。


音も小さいですし、使った後の掃除も、高速回転のものより、断然簡単です。


もっと早く使えばよかったな・・というのが正直な感想ですかお


ちなみに、今日は、月曜日

土曜日、日曜日はエアロのクラス、すべてバリバリ脂肪燃焼する走る&ステップ系

5本やりましたが、、今朝の体重48.7kgでした。


2日間良く食べまくった割には良い成績でした。


夏は何故か体重増加気味なるので、

今から少しずつコントロールしておかないとですグッド!