おはようございます。
名古屋市名東区のねじまき接骨院です。
いかがお過ごしでしょうか。
ちょっとやってみてください。
あおむけに寝て、かたひざを抱きしめるように
曲げていきましょう。
どうですか？
ひざがしらは胸につきますか？
逆もやってみてください。
ひざは胸につくつらい曲げられないと
よろしくありません。
両方一遍にもやってみましょう。
しゃがむことがおっくうに感じない程度には
脚がおりたためないと
かならず姿勢に悪影響が出ます。
少しづつでいいので
手入れするようにしましょうね。
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465-0063
愛知県名古屋市名東区新宿2-58
ねじまき接骨院
TEL052-704-7756
診療時間 9時～12時、16時～20時
火曜、日曜午後、祝日休診
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