三大自立(精神的・経済的・生活的)を実現する
人気コーチ養成講座主宰
コーチ育成コンサルト
一条佳代です。
昨日の速習講座のテーマはこちら。
女性セブンを使っての勉強会。
メンタルステージについて
お話させていただきました。
ピンチを受け止める練習として、
感情を流されないようにするための
問いかけを紹介させていただきますね。
①最近起こった(対人関係、仕事、出来事など)
についてピンチなことは何でしたか？
②そのとき、何を思いましたか？
③そのとき、相手に対して
何を求めていましたか？
④そのとき、相手に対して
言いたかったことは何ですか？
を、自分に問いかけたり、
周りの人がピンチなことから
感情が揺さぶられているときに
使っていただけたらと思います。
一番大事な問いは、
④です。
ほんとのところ…
という本音が出てくることで、
自分自身が求めていたものが
認識できるから。
ストレスを抱えてしまう原因のひとつに
表面的な問いかけで終わってしまうこと。
ほんとは、私、こう思っていたんだ。
ほんとは、私、これを求めていたんだ。
この言葉を知ることは
自分自身への癒しとなるのでは…
と日々コーチングをさせていただき
感じることでもあります。
🔶『人気コーチ養成講座』とは
また会いたい、また聞いてほしいと思われる人になって、独自のコーチングプログラムで選択の自由を手に入れる6ヶ月講座。
クライアントの本音を引き出す質問力を身につけていただき、経験を生かしたオリジナルコーチングプログラムを作成し必要とされるコーチになるまでサポートします。
🔷潜在意識に問いかけて『なりたい自分』へ
内なる力を目覚めさせ、変わりたい、成長したいあなたへ。
潜在意識は、私たちが意識していない深層心理の領域で、私たちの行動や信念、感情に大きな影響を与えています。
このセミナーでは、潜在意識を理解し、活用するための方法を体感していただきます。
潜在意識を意識的に活用することで、
あなたと、あなたの大切な人へ自己成長や目標達成をサポートすることができます。
1.潜在意識とは
2.言葉によるイメージトレーニングの活用
3.問いかけコーチングの実践
4.自己肯定感の強化と目標設定のコツ
未知なる可能性に気づくヒントやツールをご提供！
【潜在意識One Dayセミナー】
毎月第2土曜開催 13:00～17:00
場所 麻布オフィス701
【リアルネクスト】
受講生さんのためのネクストSTEP集中講座
第2金曜開催 13:00～17:00
◇株式会社VisionNavigationホームページ
◇公式LINEのご登録はこちら
◇一条佳代のYouTube『問いかけコーチング』
