ネクストコーチングスクール
⑦悩まないメンタルをつくる
季節があるように、
朝昼夜と移り変わるように、
いろんな出来事があるなかで
不安に感じることもあれば
悩み落ち込むこともある。
外的要因なこともあるわけで
そこを避けて通ることもできません。
人間界では八大苦から
免れないのですから…
それを学びや得るものと捉えるか
乗り越える術を身につけると捉えるか。
だけど、
その渦中だとそう言ってられないことも。
ある。
悩まないことを無くすよりも
悩まないメンタルを身につける。
そもそも
悩むからこそ
人の痛みがわかる。
悩むからこそ
人に優しくなれる。
悩むからこそ
人は強くなれる。
２時間講座を終え、
今日のInstagramもこちらのテーマに。
感情を話すことは
手放すことでもある。
悩まない力とは
楽観力✨
