モヤモヤザワザワをワクワクフワフワへ | コーチ育成コンサルタント(東京港区東麻布)

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今朝の公式ラインで

心の壁に気づくときに
モヤモヤザワザワする

心の壁を越えたときは
ワクワクふわふわする

のメッセージを
配信させていただきました♪

モヤモヤする時はどんな時ですか?

ザワザワする時はどんな時ですか?

ワクワクする時はどんな時ですか?

フワフワする時はどんな時ですか?

言葉でカラダの感じ方も変わってきます。

モヤモヤって言うと
グシャグシャ絡んでるような感じがするし、
ザワザワって言うと
余計なものが付着してるような感じがします。
もちろん、個人差ありますが…


これを色で例える場合もあります。

たとえば、
ワクワクって言うとピンクや黄色の明るい感じ。
フワフワって言うともっと薄い色をイメージ。
これも、個人差ありますが…

この目に見えない感情を
整理整頓するのが
コーチングの時間。

向き合っていくと、
その原因がわかるのです。
なぜ、モヤモヤするのか。
なぜ、ザワザワするのか。

その原因は
ワクワクとフワフワするための
気づけのサイン。

モヤモヤザワザワを
ワクワクフワフワに。

今夜のクラブハウス、
22時~このテーマでさせていただきます♪

本日のセッションは4名様。

久しぶりのクライアントさん。

何年か前の
やりたかったこと
が、できている現実。

ということは、
これからのなりたい自分。

これも、現実になる。

自分の想像をはるかにこえて。


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