今朝の公式ラインで
心の壁に気づくときに
モヤモヤザワザワする
心の壁を越えたときは
ワクワクふわふわする
のメッセージを
配信させていただきました♪
モヤモヤする時はどんな時ですか？
ザワザワする時はどんな時ですか？
ワクワクする時はどんな時ですか？
フワフワする時はどんな時ですか？
言葉でカラダの感じ方も変わってきます。
モヤモヤって言うと
グシャグシャ絡んでるような感じがするし、
ザワザワって言うと
余計なものが付着してるような感じがします。
もちろん、個人差ありますが…
これを色で例える場合もあります。
たとえば、
ワクワクって言うとピンクや黄色の明るい感じ。
フワフワって言うともっと薄い色をイメージ。
これも、個人差ありますが…
この目に見えない感情を
整理整頓するのが
コーチングの時間。
向き合っていくと、
その原因がわかるのです。
なぜ、モヤモヤするのか。
なぜ、ザワザワするのか。
その原因は
ワクワクとフワフワするための
気づけのサイン。
モヤモヤザワザワを
ワクワクフワフワに。
今夜のクラブハウス、
22時～このテーマでさせていただきます♪
本日のセッションは４名様。
久しぶりのクライアントさん。
何年か前の
やりたかったこと
が、できている現実。
ということは、
これからのなりたい自分。
これも、現実になる。
自分の想像をはるかにこえて。
コーチングに興味ある方、
コーチ、カウンセラー、セラピスト、講師の方、
コミュニケーション力を高めたい方、
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