83.2kg（-0.5kg）
昨日は野菜ジュースじゃ無くて、一日1500kcalを、超えないように注意して、軽く食べました。
っても、昼は久しぶりに固形物食べました。
サバみりん定食と、夜にビール二本。
あとは、ひたすら水飲んでましたわ
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昨日は野菜ジュースじゃ無くて、一日1500kcalを、超えないように注意して、軽く食べました。
っても、昼は久しぶりに固形物食べました。
サバみりん定食と、夜にビール二本。
あとは、ひたすら水飲んでましたわ
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83.7kg （-0.5kg）
ウム。３日でマイナス2.5kgを達成。
まずまずの出だし。
さて、本当の勝負はここからなワケでして
今回はスーパー本気と言う事もあり、土日に控えている、体育祭まではファスティング継続。
ちなみに、昨日も野菜ジュースだけかな。夜にビールを一本だけ。
ここ数日の摂取カロリーは1000超えてません。
さ、もうひと頑張り
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ウム。３日でマイナス2.5kgを達成。
まずまずの出だし。
さて、本当の勝負はここからなワケでして
今回はスーパー本気と言う事もあり、土日に控えている、体育祭まではファスティング継続。
ちなみに、昨日も野菜ジュースだけかな。夜にビールを一本だけ。
ここ数日の摂取カロリーは1000超えてません。
さ、もうひと頑張り
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84.2kg （-0.4kg）
昨日も一日、野菜ジュースで過ごし
夜寝る前にビールを一杯と大根サラダを少々。
飲むのをやめないのは、どうせどこかで、体重が停滞するから、その時にやめて助走をつけるためです。
とりあえず、今日までは野菜ジュース生活です。
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昨日も一日、野菜ジュースで過ごし
夜寝る前にビールを一杯と大根サラダを少々。
飲むのをやめないのは、どうせどこかで、体重が停滞するから、その時にやめて助走をつけるためです。
とりあえず、今日までは野菜ジュース生活です。
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初日の成果
84.6kg（-1.6kg）
基本、水と野菜ジュースで過ごしました。あ、あとカマボコと寝る前にビール。
ファスティングをすると、最初だけバクッと減るんだけど、ここでやめるとリバるので
今日も気合い入れてファスティング！
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84.6kg（-1.6kg）
基本、水と野菜ジュースで過ごしました。あ、あとカマボコと寝る前にビール。
ファスティングをすると、最初だけバクッと減るんだけど、ここでやめるとリバるので
今日も気合い入れてファスティング！
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いく度と無く、行い、挫折しリバウンドを繰り返し、今に至ります。
流石に限界来たと判断し、鉄の心を発動。
７月までにマイナス10kgを目標に挑みます。
てなワケで、本日より３日間はファスティングを実施。
プチ断食を敢行します。
ちなみに今の基礎データは以下の通り。
■年齢 35歳 男性
身長：180cm
体重：86.2kg
基礎代謝：1400kcal／日
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流石に限界来たと判断し、鉄の心を発動。
７月までにマイナス10kgを目標に挑みます。
てなワケで、本日より３日間はファスティングを実施。
プチ断食を敢行します。
ちなみに今の基礎データは以下の通り。
■年齢 35歳 男性
身長：180cm
体重：86.2kg
基礎代謝：1400kcal／日
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今に始まった事では無いのだけれども
やっぱり、男より女の方が恐ろしい。
こんな商売してるから、基本的に人間不信なんだけど
プライベートでも仕事でも、女って上手く扱えない…
でも、スゴく上手にパートナーとして使ってる知人がいて
うまーくやってるんだよね…
島耕作に出てくる、大町久美子みたいなさ。
そんな女性と出会いたいわ
ケバイの好きだけど、そう言うのにかぎって、薄っぺらいしヒステリーだし
真逆な真面目気質の子だと、仕事辞めろとか、色々粘着質だし…
居ないんだよねぇ
これが
あー悩む…
悩むと言えば、転職の件は後押しありがとうございました！
行く気は満々なのですが、現実的な問題が山積みで、直ぐってワケではありません。
時間掛けてゆっくり調整しますので、進展あったら報告しますね！
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やっぱり、男より女の方が恐ろしい。
こんな商売してるから、基本的に人間不信なんだけど
プライベートでも仕事でも、女って上手く扱えない…
でも、スゴく上手にパートナーとして使ってる知人がいて
うまーくやってるんだよね…
島耕作に出てくる、大町久美子みたいなさ。
そんな女性と出会いたいわ
ケバイの好きだけど、そう言うのにかぎって、薄っぺらいしヒステリーだし
真逆な真面目気質の子だと、仕事辞めろとか、色々粘着質だし…
居ないんだよねぇ
これが
あー悩む…
悩むと言えば、転職の件は後押しありがとうございました！
行く気は満々なのですが、現実的な問題が山積みで、直ぐってワケではありません。
時間掛けてゆっくり調整しますので、進展あったら報告しますね！
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まぁ
多分、先進国だけなのかなぁ
もしかしたらおっさんに限らないかもしれないが
殆どの人間て
金儲けとS⭕Xの事しか考えてねぇな。
ま、これはホントに色んな人間見て来た結果だね。
これに集約される。
いつも交渉を依頼される時って、依頼主の【目的】を突き止める所から入るんだけど
色々格好つけて、理由を捻出しても、結局のところ、金と女（男）だったなぁ
ま、それが生きる活力源な訳だから、別に悪いって言ってるワケじゃ無いし
そう言う俺も似たようなもんだし。
ただ、際限無くそればっかりって言うのは流石に引くよね（笑）
つい最近いたのよ。
久しぶりに見た業突くジジイが（笑）
ホント凄かった…
まぁ、トラブルはしょーもない事で、若い愛人を囲ってたんだけど、歳食った熟女の愛人にばれて、さらに嫁にもばれて、その後始末（笑）
しかも、一円も払いたく無いと。
別に貧乏じゃ無いし、寧ろ金持ち。
手切れ金の一つでも渡せば俺の苦労も１／１００くらいになったのに
まぁ払いたく無いと。
俺もそんな仕事かったるいだけだからさ
依頼料ふっかけたら、成功報酬なら出しても良いって（笑）
へぇーと思って受任したけど
まぁ、普通に泥沼だわな。
若い愛人の娘は完全に洗脳されてたから、大変でしたわ。
世の中には色んな奴がいるもんすわ。
このおっさんは、きっと同じ事を繰り返すんだろうな…
と思いながら、俺は足裏マッサージをするのだった（笑）
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多分、先進国だけなのかなぁ
もしかしたらおっさんに限らないかもしれないが
殆どの人間て
金儲けとS⭕Xの事しか考えてねぇな。
ま、これはホントに色んな人間見て来た結果だね。
これに集約される。
いつも交渉を依頼される時って、依頼主の【目的】を突き止める所から入るんだけど
色々格好つけて、理由を捻出しても、結局のところ、金と女（男）だったなぁ
ま、それが生きる活力源な訳だから、別に悪いって言ってるワケじゃ無いし
そう言う俺も似たようなもんだし。
ただ、際限無くそればっかりって言うのは流石に引くよね（笑）
つい最近いたのよ。
久しぶりに見た業突くジジイが（笑）
ホント凄かった…
まぁ、トラブルはしょーもない事で、若い愛人を囲ってたんだけど、歳食った熟女の愛人にばれて、さらに嫁にもばれて、その後始末（笑）
しかも、一円も払いたく無いと。
別に貧乏じゃ無いし、寧ろ金持ち。
手切れ金の一つでも渡せば俺の苦労も１／１００くらいになったのに
まぁ払いたく無いと。
俺もそんな仕事かったるいだけだからさ
依頼料ふっかけたら、成功報酬なら出しても良いって（笑）
へぇーと思って受任したけど
まぁ、普通に泥沼だわな。
若い愛人の娘は完全に洗脳されてたから、大変でしたわ。
世の中には色んな奴がいるもんすわ。
このおっさんは、きっと同じ事を繰り返すんだろうな…
と思いながら、俺は足裏マッサージをするのだった（笑）
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足掛け7年
ついにこの時が来ました。
外資系大手某企業からのスカウト…
こんなアウトローに有難い話です。
恐らくこれが最後のチャンスなんでしょうが
受けたら２年NY、1年ロンドン
ロンドンは行った事無いから、ちょっと面白そう。
ベイカー街に行ってみたい（笑）
どうすっかなー
今更、大手とかいわれてもなぁ…
でも、子供のためとか考えたらこっちの方が良いんだろうなぁ…
悩む
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ついにこの時が来ました。
外資系大手某企業からのスカウト…
こんなアウトローに有難い話です。
恐らくこれが最後のチャンスなんでしょうが
受けたら２年NY、1年ロンドン
ロンドンは行った事無いから、ちょっと面白そう。
ベイカー街に行ってみたい（笑）
どうすっかなー
今更、大手とかいわれてもなぁ…
でも、子供のためとか考えたらこっちの方が良いんだろうなぁ…
悩む
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