新プログラム登場！

Needsブログをご覧のみなさんこんにちは。

スポーツオーソリティ西宮今津店にも出没する福永です。

現在、パーソナルトレーニングでからだの軸をつくるトレーニングがメインのニーズですが・・・

音楽にのりながらテンポよくエクササイズできないか？

夏に向けて筋力トレーニングの負荷を上げたい！

もうワンランク上の運動量にしたい！

というお客様のご要望にお応えして、今アメリカで大ブームの高強度エクササイズ「クロスフィット」をニーズオリジナルバージョンで作成しました！

そして先週第一回となる体験会を実施しまして、なんと10名以上の方が集まってくださいました。

クロスフィット型トレーニングは、リーダーが指示したエクササイズをこなしていくというものなのですが、１つのエクササイズが20回、30回連続でそれを何種類か行い、さらにそれを２、３周繰り返すので、とってもハードです。

参加者の皆さんは次々と変化していくエクササイズにがんばってついていっています！

跳ぶ！はねる！手をついて！また跳ぶ！の連続です！！

そして終わるころには、普段はまだまだいけるで！と元気に答えてくれる体力自慢の会員様も今回ばかりはヘトヘトに…(笑)

担当の山中も大声で指示を出しながら左右反転させたデモをばっちりキメて、がんばっていました。

やはりグループトレーニングの良さは、自分では追い込めないあと一歩、あと一頑張りが発揮できるということですよね。トレーニング中は苦悩の表情だったお客様も、皆でやり切った達成感で会場が一体となった空気が漂っていました。

というわけでこの体験会まだまだ実施しておりまして、７月中は無料で会員様以外でもお越しいただけます！

この機会にぜひ、ニーズの門をたたいてみてください♪

～「クロスフィット型グループトレーニング」詳細～

日時：毎週水曜日18：30～より　

場所：ジム＆スタジオニーズ内

持ち物：タオル、飲み物（販売もございます）、着替え

注意事項：満腹状態での運動はお控えください

福永

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渡邉有希選手、全日本陸上選手権2連覇！！

松下です

先日、ニーズでトレーニングを行っている女子高跳びの渡邉有希選手が181㎝をクリアし、全日本陸上選手権で2連覇を達成しました


ニーズヘッドトレーナーの中務も試合を観戦しに新潟に行ってきました

試合会場の様子

渡邉選手の跳躍シーン

見事優勝し、2連覇達成 会場で観戦した中務は非常に感動し、感極まったそうです 渡邉選手はニーズでトレーニングを行うことで軸がしっかりし、身体の中心からパワーを出すことが出来るようになり跳躍が安定したと言ってくれています！！ これからも連覇記録を更新していけるように皆さん、ご声援よろしくお願いします

ニーズHP
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ニーズメソッド～野球編～！！

お久しぶりです。

最近食生活を改善して調子の良い松下です

やはり皆さん、毎日のご飯は大切ですよぉ～


さて昨日、6月21日（日）にヘッドトレーナーの中務が明治東洋医学院専門学校にて「日本スポーツ整復療法学会 関西支部」の総会・研修会で講演をさせて頂きました

実技込みの90分間、ニーズメソッドの野球編をお話し、参加者の皆さんも真剣に聞いて頂き、充実した時間となりました

その後の懇親会でもニーズメソッドの基本ルールにもなっている、システムをつくる、スタンダードをつくることの重要性で話も盛り上がり、参加者の皆さんともたくさん意見交換を行うことが出来ました


ニーズメソッドにご興味のあるトレーナー、治療家、インストラクターさんなどは是非アカデミーを受講してみて下さい！！

今までのクライアントのみかた、みる視点などが変わるはずです！！


NeeDSトレーニングアカデミー詳細
http://ameblo.jp/needs-training/entry-12029653230.html


NeeDSHP
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新潟でもニーズトレーニングメソッド開催！

ニーズブログをご覧のみなさんこんにちは。

髪色をアッシュにカラーリングした福永ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

関西も梅雨入りしお洗濯情報のチェックが欠かせませんね。

さて、先日ブログでもご紹介したニーズトレーニングアカデミー(記事はこちら)ですが、ダイジェスト版として新潟でも開催することになりました

このセミナーは、一般社団法人オールアルビレックスさんに主催していただいて実現しました💡

オールアルビレックスさんは新潟でキッズスクールを通じて子どもたちに運動の楽しさを教えている会社なんです そしてなんと、アスリートコースではニーズが提供したトレーニングメニューも取り入れてくださっているのです！

子どもにスポーツを教えるプロ組織であるオールアルビレックスさんにニーズメソッドを認めていただけて本当に嬉しいですありがとうございます！！

詳しい内容についてはこちらです↓

告知のポスターも綺麗に作ってくださって、中務もやる気満々です！

参加していただける方のトレーニングの考え方、機能的な動きのイメージを改革しこれからのトレーニングに活かしてもらえるようスタッフもサポートを頑張ります‼

会場

オールアルビレックス・スポーツクラブスタジオ

（新潟市中央区花園1-1-10　オルザス新潟１階　／　新潟駅南口から5分）

日時

6月28日(日)

1部：10：00～13：00　ファンダメンタル編

2部：14：00～17：00　アドバンス編

受講料

・1部2部両方　18,000円(学生10,000円)

・1部のみ　12,000円(学生6,000円)

・2部のみ　12,000円(学生6,000円)

お申し込み(お電話またはメール)

オールアルビレックススポーツクラブ

025-201-7779

info@all-albirex.or.jp

ニーズで行うアカデミーの方もまだ空きがありますのでご参加お待ちしております♪

http://nds-training.jp/?page_id=209

福永

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加古川イベント開催！！

松下です！！

とうとう関西も梅雨入りしましたね！

湿気の多い季節は体調も崩しやすいので皆さん、しっかりと体調管理していきましょう！！

さて先日の日曜日に加古川でイベントを開催させて頂きました

その時の様子がこちらです。

体が元気になるための身体の動かし方や、ゴルフに必要なエクササイズを中心にご指導させて頂きました

ゴルフをさらている方は胸椎が硬く、胸椎の回旋がしっかり出来ていない方が多いのでノーマルな胸椎の動かし方と同時に、今度は腰椎を固定させる動き作りも行いました！！

胸椎、腰椎が分離した状態で動かせることで始めて強さやいわゆる捻転がうまれてきます

その辺りをもっと一般のアマチュアゴルファーにも伝えていきたいと思います！！


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会員様、会員様のお友達必見！

NeeDSブログをご覧のみなさんこんにちは

 今日から6月ですね！入社して3ヶ月目になった福永です！

今月からニーズではなんと、お友達紹介キャンペーンと致しまして、お友達からのご紹介で入会してくださった方、お友達をご紹介いただいた会員様の双方に特典のつくキャンペーンを開始いたしました

≪お友達のご紹介でご入会の方≫

⇒入会金１万円が半額の5000円に！

≪お友達を紹介してくださった会員様≫

⇒お友達が体験をしてくださったらドリンク１本進呈

さらに入会してくださったらオリジナルゴルフボール３つまたはドリンク３本進呈

実は…ニーズの新規会員様は、会員様が「ここいいよ～」という感じで勧めていただきご入会される方がとても多いのです！

そのご愛護に感謝して、紹介していただいた方への特典もご用意いたしました。

この機会にぜひ、お知り合いの運動を始めたいけどどうやって始めたらいいかお悩みの方や、肩こり・腰痛でお悩みの方など、一緒にニーズ生活を送りたいお友達をご紹介ください

そして私たちもニーズを信頼してご紹介してくださった期待に応えられるよう、またお友達と信頼関係がさらに深まるよう、いっそう質の高いサービスをお届けして参ります！

福永

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ボルダリング初挑戦！！

NeeDSブログをご覧のみなさん、おはようございます！福永です。

ただいまNeeDSスタッフは、絶賛筋肉痛です。

その理由は・・・こちらです！！

そう、社内レクリエーションでボルダリングへ行ってきました！！

ボルダリングとは、壁一面に様々な形をした岩が埋め込まれており、持ち手があったり、なかったり、小さかったり滑りやすくて足がかけられなかったりするその岩を、決められたルートで登っていくというものです。

私と山中ＴＲは初挑戦でしたが、今回行ったロックガーデン神戸さんには10段階のコースがあり、初心者でも上級者でも一緒に楽しめるようになっていました。

自分で好きなように登ればいいのではなく、いい感じに届きにく～い位置に次の岩が印されているので、次の岩がつかめず何度も落下します…悔しい！

それでもルートをイメージし、足を入れ替え手を入れ替え、なんとかゴールに行き着くと、それはもう達成感でいっぱいでした！！

その中でも熟練者松下TRは、1年のブランクもなんのその、スイスイ登ってゴールした後は３mくらい上から身軽にジャンプ！

中務ＴＲ、山中ＴＲも持ち前の運動能力で負けじと難しいコースをクリアしていくも…松下TRには敵わないくらいでした！

先輩、さすがっす！！

そんなハイレベルな戦いについていけない福永はひたすら簡単なコースに立ち向かいました（笑）でも、無心にやり続けた甲斐あって３つ目の難易度までクリアできました！

ボルダリングって、集団で行ってもそれぞれに合わせた難易度で皆が本気になれるスポーツなんですね

終わるころには指先と前腕はプルプル、脚はガクガク！

そして終了後は、全身を酷使したごほうびに、メンズはドイツビール・女子はクレープをいただきました

いいリフレッシュができたので、また明日から皆様に運動の楽しさを伝えられる仕事をすべく、がんばっていきます

それでは、万が一筋肉痛で悲鳴をあげているようなスタッフを見かけたら、鼻で笑ってまたまだだな～と言ってください！笑

福永


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元広島東洋カープトレーナーによるイベント大盛況！！

松下です。

昨日、スポーツオーソリティ西宮今津店にて元広島東洋カープトレーナーの綾田練トレーナーによるイベントを開催しました

野球少年から一般の方まで身体のことで悩んでいる方など約40名のお客様がご参加下さいました

プロを支えたトレーナーによるパフォーマンス向上のためのトレーニング方法や怪我の予防、ケガのケア、コンディショニング方法などお客様のお悩みをお聞きし、アドバイスさせて頂きました

今回はイベントとして綾田トレーナーをお招きして開催させて頂きましたが、西宮今津店のコンディニングスペースにて週に5日、ニーズのトレーナーが滞在しお身体についてアドバイスさせて頂いております！！

身体のお悩み以外でもスポーツ用品の使い方やサポーター、プロテインの選び方など何でもアドバイスさせて頂きます

全て無料で行えますので是非一度、スポーツオーソリティ西宮今津店にも足を運んでみて下さい！！

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トレーニング後に早く回復したい方！！

松下です！！

先日、現在公開中の『シンデレラ』を鑑賞してきました

ストーリーが分かっているはずなのに別の物語を観ているようで非常に感動しました

是非、ご興味のある方は観てみて下さい



トレーニングをされている皆様、トレーニング後に回復が遅いなと感じたことはありませんか？？

そんなあなたにはパワーアミノ2500がオススメです！！

パワーアミノ２５００の特徴

①  【速攻型ホエイペプチド】をベースに、リカバリーに必要なアミノ酸を含んでいます

②   グレープフルーツ風味の飲みやすい顆粒タイプが1包で   2500mgのペプチド

③   かみくだいて水で飲みこむタブレットタイプが6粒で2500mgのペプチド

④   パワーペプチドとはSAVASが独自に開発したホエイペプチドでBCAAを含む2～3個のアミノ酸がつながったものです

当店にて10包￥920－（税抜）で発売中です！！

トレーニング後の回復を早くし、がんがんトレーニングを行い方、是非一度試してみて下さい


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トレーニングアカデミー開講！

7/4(土),5(日),18(土),19(日)にわたり、我々が普段実践しているメソッドを学んでいただけるアカデミーを開講します！

このアカデミーは一言で言うと…
我々がトレーナーとして選手やお客様に喜んでもらえている、そしてジムを構えて続けられている事実そのものです。

ニーズが選手やお客様をどのように評価し、どのようにからだの状態を改善・向上させていくか。
また、ヒト本来の機能的で痛みのない動きに必要なことはなにか。
ニーズで行っているその全ては、このニーズメソッドにあります。

そして今回は、1日数時間だけのその場で終わるセミナーではなく、計18時間にも及ぶ盛りだくさんな短期集中アカデミーです！
理論はもちろん、実際にからだを動かして学ぶ講義・実技形式ですので、より理論と動きを自分に落としこみ、指導に活かしやすい形になっております。

対象者
・トレーナー
・理学療法士
・鍼灸師、柔道整復師など治療家の方
・インストラクター

・上記志望の学生

スポーツ現場のトレーニングを充実させたい方、治療院・レッスン等でプラスαのトレーニングをお考えの方、卒業後すぐに現場で活躍したいと思っている学生さん(学生料金で受講できます)など、ぜひぜひご参加ください。

詳細は下記の中務facebookページにございます！

https://m.facebook.com/events/709711395822502

↓前回のアカデミーの様子です。

お申込み・お問合せはこちら
info@nds-training.jp
※現在まだ空きはありますが、8名様限定で定員になり次第募集を終了致します。

それでは、皆様のご参加心よりお待ち申し上げます。

福永

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