金比羅ランとインドカレー♪

一昨日の夕食です。

北九州戸畑のインド料理「Mina」のチキンカレーとナン。

10日夜、所属する北九州ランニングステーションの練習会が近所の金比羅公園(中央公園)で開かれました。

せっかくのホームコースでの練習会、日曜日のハーフマラソンに向け夜勤明けながら参加しました。普段ならビール片手に、のんびり侍ジャパンの試合観戦でもしてます

普段は夕方や昼間に走る金比羅池の周回コースですが、夜中は初めて。

ライトアップされた総合体育館や遊歩道がきれいだったりして、夜景が美しいのは意外でした。前回同様、最初30分はおしゃべりしながらゆっくりジョグ。

ホークスファンの方と知り合いになり、ホークス話で盛り上がります

さすがに鉄道ファンにはまだお目にかかってはいません。やはりテツはスポーツとの親和性少なそう

f^_^;

後半はフリーランニング。

この日はあくまで調整のつもりでしたが、皆さんガンガン飛ばすのでついつられてピッチが上がります。独りで走るより明らかにスピードでてますね

寒い中一時間以上ほぼ走りっぱなし、身体はポカポカです

o(^-^)o

解散後、インド料理で腹ごしらえ。最初だったので15倍の激辛にしときましたが、まだ刺激が足りなかったですねぇ。

次は30倍にしよう♪

辛さに関してはヘンタイなんです♪

ちなみに50倍からが本場の辛さだそう

100倍なんてのもありました

(」゜□゜)」

久留米菜の花マラソン試走

一昨日、来週15日に開催される「久留米菜の花マラソン」ハーフコース(約21㎞)を試走してきました。

その前の晩は高校時代の友人たちとしこたま呑み、当日は予定通り!?の二日酔い�

シャワーを浴び、アルコールを無理やり追い出すと少し気分がよくなりました。更にホテルを出て外の風にさらされると、何だか走れそうな気が

(^-^)♪

少し頭痛と倦怠感の残る中ランニング開始です。

筑後川の河川敷のサイクリングロードが当日のコース。途中身の丈ほどもある藪に見通しを阻まれたり、細く曲がりくねったルートだったりする箇所もありましたが、写真のように菜の花が土手に咲き誇っている場所も。

河原の単調なコースを想像していたので、予想以上の変化に試走しといて良かったと思いましたね。

前半はなかなかスピードに乗れず、結局タイムは2時間20分でした。

やはりラン前夜の痛飲は御法度ですね

(-.-;)

本番では体調を整えて２時間切りを目指したいです

国鉄色485系in大分駅

写真は全て終点大分駅に到着した、485系Do32編成。

型式名やJNRマークのステンレス切り文字が涙モノ。
正確な事情は不明ですが、今回は中間車(モハ484、モハ485)の抜けた3連でした。国鉄再末期、3連の「有明」が登場したとき、随分情けない姿だな
(-o-;)
と落胆した記憶がありますが、2両きりの特急が普通に走り回っている現在、違和感なくなりましたねぇ。慣れとは恐ろしいものです。

大分でもホーム撮りのファンが集まっていましたが、平日のお昼なのでそこそこでした。週末休めない少数派のファンへのサービスとしか思えない、平日の485運用。おかげで存分にホーム撮りすることができました。
休日の首都圏なら、場所取りバトル必至のシチュエーション
(≧ヘ≦)
恐らく、こんな運行は最初で最後!?でしょうね
(ρ°∩°)