HSPな私を楽しもう♡繊細さや敏感さは宝物♡ -26ページ目

HSPな私を楽しもう♡繊細さや敏感さは宝物♡

繊細で敏感・感受性が強いことは、かけがえのない宝物♡気にしすぎでもいいじゃない♪

心屋流HSPカウンセラー&

フラワーレメディセラピストの さよです。

 

敏感で繊細な気質を持つあなたと一緒に

「私に生まれてよかった♡」と思える瞬間を増やしていきたくて

このブログをお届けしています虹

 

 

本題に入る前に…

 

私はカウンセラー&セラピストの他に

Webデザインのお仕事もしていて

 

そちらが立て込んでいる時はブログの更新が

いつも以上にゆっくりペースになりますが汗

 

これからも のんびり ゆったり

気長にお付き合いくださると嬉しいですほっこり

 

 

さて、本題です☆

先月モニターさんを募集しました「 遠隔レイキヒーリング 」。

 


ご感想をヒーリングを受けていただいた順に

紹介させていただきますねニコ

 

宝石ブルー さよさん、おはようございます。
昨夜はありがとうございました。

手足にエネルギーが来ているような、じんわりとした感覚がありました。
喉や足に、痛くはないピリピリした感覚も時々ありました。

いつの間にか眠ってしまっていて。
0:30頃に目覚めた時は、スッキリしていました。

新たに変化があれば、またご連絡しますね!

お忙しい中、レイキをしてくださり、本当にありがとうございました

~~ 後日、再びご感想をいただきました ~~

子供ですが、朝に挨拶をしたら、いつも以上に軽やかな感じの口調でした。
そして、布団を畳んでましたよ。
お恥ずかしながら、普段は敷きっぱなしなんですよ。

連休明けで3日ぶりの仕事でしたが、思ったより体が楽でした。
【 N親子さま / 東北在住 】

 

宝石ブルー さよさん こんにちは。
昨日はレイキヒーリングを体験させていただきありがとうございました

始まる前にベットに入り
横になりリラックス状態で目を閉じて待っていました。

そしたら頭がだんだん軽く締めつけられるような感覚で
なんて言ったらいいかな、
普段前を向いている黒目が内側にひっくり返ったような。
意識が内側に入ったような感覚がありました。

しばらくそんな状態で 思考はいつも通り動いていたのですが
どこか軽く頭が浮いたような感じがしていました。

そのあと終わりころかな、
バーっと視界が白く開くのが見えました。
不思議な感覚でした。


終わったかなと思ったあとも何かこのまましばらく起きたくないなと思いながら余韻に浸るように目を閉じて休んでいたら、気づいたら終わってから1時間近く過ぎていました。

頭が疲れていて休めないときは本当リラクゼーションになるんじゃないかなと思います。
他にはどんな効果があるんだろ?

また深く休めたいときはやってみたいかもです!照れ
【 Kさま / 関東在住 】

 

宝石ブルー さよさん こんばんは
先日は、レイキヒーリングありがとうございました。

遠隔でのヒーリングは初めてだったので、何も感じなかったらどうしようと少し不安もありました。

まず、始めの方は右手の指にビリビリした感覚がありました。
また目を瞑っていたのですが、暗いイメージから明るいイメージへと変化していきました。

さよさんの、優しく穏やかなエネルギーがきているような感覚でした。
気持ち良かったです。


翌日、好転反応なのか分かりませんが、身体の怠さと眠気が少しありました。

ご縁をありがとうございました( ´ ▽ ` )
【 Yさま / 関西在住 】

 

宝石ブルー さよさん、昨日はありがとうございます!
リラックスした時間を過ごせました。

なんか肩こりがすごく楽になった気がします。
寝付きもよくて!
ぐっすり眠れて、すっきり起きれました。


今日は張り切って仕事行ってきまーす!!
【 Tさま / 北陸在住 】

< 追 >遠隔ヒーリングの締めくくりにその方の願い事が叶ったイメージを送るのですが、Tさまからは「長いことバチバチだった人とわかり合えることができました!ありがとうございます!レイキヒーリングすごい!!」とご報告をいただきました♪にやり


こちらこそ
どうもありがとうございましたラブラブ
 
みなさんHSPさんということもあって

エネルギーを感じ取ってくださったようですほっこり

 

***
 

今後のご提供メニューに追加することにした

「レイキヒーリング」。

 

初めは “対面のみ” を想定していたのですが

 

今回モニターを受けてくださった方たちは

さまざまな地域にお住まいで

 

直接お会いすることは叶わなくても

ヒーリングを通してご縁をいただけたのが

とっっても!嬉しかったので

 

「遠隔レイキヒーリング」をひとつのメニューとして
【 30分 3,300円(税込)】で承ることにしました キラキラ
  ※事前のお振込みをお願いしています。
 
もちろん都内の方もお申し込みいただけます♪

 

 

ご希望の方は
さよのLINEオフィシャルアカウントにご登録の上
「遠隔ヒーリング希望♪」とメッセージをくださいね。
 
日時を決めましょう
 
友だち追加 
↑こちらをクリックするか
LINEで【 @opv2062k 】を検索してください。

LINEでのやりとりは他の方に見られることはありません。
 

***

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます♪

今日も あなたにたくさんの幸せが舞い込みますよ~ほっこり

 

 

新型コロナが落ち着いてきたら開催しますマイメロディ

クローバー 悩んでいる人を一人にしない!
  
心屋塾オープンカウンセリング 開催のご案内 
開催のご案内はこちらから

 

心屋流HSPカウンセラー&

フラワーレメディセラピストの さよです。

 

【 HSP 】とは Highly  Sensitive  Person 

(ハイリー・センシティブ・パーソン)の略で

5人に1人といわれている

「生まれつきとても感受性が強くて敏感な気質もった人」のこと。

 

繊細なあなたと一緒に

「私に生まれてよかった♡」と思える瞬間を増やしていきたくて

このブログをお届けしています虹

 

***
 
一般的に「内向的」と言われるHSPさんですが
「外向的」なHSPさんがいることをご存知ですか?
 
外向的なHSPさんは
HSS型High Sensation Seeking)

「刺激を求める人」と呼ばれています。

 
HSPさんのうちHSS型HSPさんは30%で

実に全人口の6%というなかなかの少数派!!

 
 
あなたは内向的・外向的
どちらのタイプでしょうか?
 
「自分はどっちかな?うーん」と迷った方は
次の質問に答えてみてください。
 
“ イヤなことや悲しいこと

  腹が立つこと、頭にきたことなど

  感情が大きく揺れたり乱れたりした時
 
  あなたはどのようにして
  気持ちを立て直しますか? 
 
 
もしあなたが
〇とにかくみんな(複数の友達)に話を聞いてもらう。
〇大勢の中で ぱーっと楽しむことで心が晴れる。
であれば【外向的】な傾向が強く
 
〇静かな環境で1人で過ごすことで心が整う。
〇話を聞いてもらうにしても信頼できる1、2人にだけ。
であれば【内向的】な傾向が強いということになります。
 

内向的だから・外向的だから

良い・悪いではなく

 

自分自身の傾向を知ることは

 

「HSPである自分自身を

 もっと知っていくためのヒント」

 

「自分らしく生きていくためのヒント」

 

になると思っていますにやり

 

「もっとしっかり自分のタイプを知りたい!」という方は

ぜひこちらの診断テストをやってみてくださいね 桜


 

連日のコロナ報道に気持ちがザワザワしているのなら

こちらのブログもオススメですよほっこり
 
 
 
***
 

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♡

あなたの1日が笑顔と喜びに満ちあふれていますようにウインク
 

心屋流HSPカウンセラー&

フラワーレメディセラピストの さよですクローバー

 

 

ブログはいつも朝に更新しているのですが

今日は珍しく夜の更新です。

 

このところのコロナショックで

落ち着かない毎日を過ごしているHSPさんたちに伝えたくてお月様

 

必要な人に届きますように~!

 

***

 
連日新型コロナウイルスに関する情報が
トップニュースとして流れていますね。
 
日に日に増えていく感染者数。
陽性だった方が亡くなったというニュース速報。
 
店頭からはマスクが消え
デマでトイレットペーパーが無くなり
最近ではマスクを巡って暴力事件まであったようですショック
 

こういったニュースを見たり聞いたりするたびに
心を痛めたり 心配や不安で苦しくなるのは
 
今このブログを読んでくださっているあなたも
同じではないでしょうか?
 
 
「今起こっていることを知ろう」
「身を守るためにも情報を手に入れよう」
そう思いながら報道を見ていたとしても
 
感受性や共感性が高くて
周囲との境界線が薄い私たちHSPは
 
手に入れたその情報によって
世間の不安や恐れの感情
時に亡くなった方への悲しみに同調してしまい
 
その結果
自分の気持ちまで不安定になりやすいので
十分に気をつけなくてはいけない、と感じています。
 
 
不安や恐れの気持ちが出てきたり
コロナのことが心配で頭から離れないのなら
 
気持ちが落ち着くまでの間だけでも
ニュースやSNSから離れましょう。
 
あなたの感情よりも重要な情報なんて
この世にありません! おーっ!
 
***
 
あとは自分でできる新型コロナウイルス対策
たとえば
 
〇 外出する時はマスクをする。
〇 大勢の人が集まる換気の悪い場所には行かないようにする。
〇 こまめに手洗い・うがいをする。
〇 免疫力を上げる(十分な栄養、睡眠)。
 
をすべてやったら
“あなたが楽しいと思うこと”
“あなたの気持ちがあがること” をしていきましょう
 
( それがわからない…という人は
  “今自分の気持ちが上がるのは何か” を
  見つけるチャンスです!)
 
笑顔は免疫力もアップしますしね ほっこりキラキラ
 
 
必要以上に恐れや不安にフォーカスしない
ってとっっっても大事!です。
 
あなたが見続けるものはエネルギーを蓄え
どんどん大きくなっていきます。
 
「不安」にフォーカスすれば「不安」が
大きくなりますが
 
「楽しさ」にフォーカスすれば「楽しさ」が
大きくなっていくのです。
 
 
 
まずはあなたの中の不安や恐れを手放して
心を整えていくことに集中~!
 
そうしていくことで
あなたの身近な人の不安も軽くなっていきます。
 
そしてその周りの人たちの心も
その周りの人の、周りにいる人たちの心もドキドキ
(ややこしいですね 笑)
 
 
軽やかな心の波(エネルギー)は必ず伝わっていきます

この世界の一大事を恐れるばかりではなく
みんなで一緒に乗り切っていきましょうねほっこり
 
 
***
 
こんな時にオススメなのが
バッチフラワーレメディ(フラワーエッセンス)
ハーブティアロマオイル(精油)です。
 

あなたがもともと持っている

免疫力 や 自然治癒力 を高めて

心穏やかな毎日を過ごすお手伝いをしてくれますよ♡

 
 黄色い花 バッチフラワーレメディ 黄色い花

市販のボトルから直接摂る場合は「1度に2滴」を飲み物などに入れて

気持ちが落ち着くまで飲みます。
いっぺんにたくさんも飲むより「1度に2滴」をこまめに摂った方が良いです。
--------

・いつも胸の中がザワザワしている →  2. アスペン 

・ネガティブになり気持ちが落ち込む →  12.ゲンチアナ 

・自分がコロナにかからないか不安 →  20.ミムラス 

・家族がコロナにかからないか心配 →  25.レッドチェストナット 

・コロナ情報に振り回されツラい →  33.ウォルナット 

 

 

 ハーブハーブティ ハーブ

エキナセア  → 免疫力Up!インフルなどのウイルス系に強いです。

ジャーマンカモミール  → 穏やかに心身をほぐしてくれます。

パッションフラワー  → 激しい不安感に。別名「植物性の精神安定剤」!

リンデン  → 気持ちリラックス♪

 

 

ヤングリヴィング アロマオイル ヤングリヴィング 

ローズオットー  → 悲観的な気持ちや落ち込みに(※)

ネロリ  → 不安感や抑うつに

ラベンダー  →  乱れた自律神経を調整(※)

ベルガモット  →  前向きになれるようにサポート
(※)妊婦さんはNGですよ!

 

***
 
アスファルトに落ちた椿の花びら。
 
淡いピンク~白のグラデーションが美しくて
思わず撮りました。
 
 
心を歓びで静かに揺さぶるものは
案外あなたの近くにあるんです♡
 
こんな時だからこそ
ぜひ見つけてみてくださいねウインク