悪いモウソウ活用法

フラワーエッセンスと心屋リセットカウンセリングで

気持ちゆるめるお手伝い♡こころのセラピスト さよです。

ご来訪ありがとうございます

前回の記事【 私だからできること、はじめます♪ 】が

アメブロの公式ハッシュタグランキングにランクインしたようです！

「＃Webデザイナー」

うれしい、というよりも想定外のことにビックリして

Facebookに投稿したのですが

その直後から悪いモウソウがどんどん湧いてきて

1日中ザワザワしまくりました 


「心のこととフラワーエッセンスのブログのはずなのに
　＃Webデザイナーでランクインってどういうこと？」

「一体何をやっていて、何をやりたい人なの？
　どこに向かってるの？」

「なんだか軸がブレブレだよね～。」

「たかだか11位くらいでFacebookに載せてるし。

　ぷぷ～っ  」

「１日で読者数がガクっと減ったのも
　カウンセラーブログだと思って登録してたのに、って
　ガッカリされたからじゃない？」

って

投稿を読んだ人は絶対言ってるはず、思ってるはず！！！
 

って

私が 勝手に 考えていること（モウソウ）が止まらず大悶絶   


勘のいい方はもうお気づきかと思いますが…

／
　誰もそんなこと言ってませ～ん！！
＼

そうなんです。

そう言ってるのは、私だけ。
そう思ってるのは、私だけ。


そもそも読書数がガクっと減ったのなんて

私しか知らない ＆ 気づかないことですしね 

＊＊＊

悪いモウソウの中で聞くことって宇宙1辛口、超激辛。
時には即死レベルの猛毒だったりします 


自分が一番言われたくない言葉や

一番望んでいないことを知っているからこそ

最大の弱点をピンポイントで突いてきたり
他の人なら考えつかないような言葉を選んで

心を貫いてくるんですよね…

手の内を知られているだけに厄介です 

アタマをぶんぶん振ってみても

無理やり違うことを考えようとしてみても

なかなか振り払えないのなら
その悪～いモウソウを有効活用してみませんか？

というのが今日のお話です（前置きが長い…）。

悪いモウソウって意思とは関係なく

勝手に湧いてくることが多いですよね。

ということはモウソウ＝無意識の領域だから

自分は無意識のうちに

〇 どんな状況になることを恐れているのか

〇 自分自身をどう思っているのか（前提、セルフイメージ）

〇 どんな思い込みで自分をしばっているのか

を教えてくれるものでもあるのです 

モウソウの裏側をちょっとのぞいてみませんか？

せっかく？苦しい思いをしたのだから

この機能を活用しないとモッタイナイ！と思うのです。

（ 私は転んだらタダでは起きないタイプです  ）

今回の私の場合では

 

「心のこととフラワーエッセンスのブログのはずなのに
　＃Webデザイナーでランクインってどういうこと？」

「一体何をやっていて、何をやりたい人なの？
　どこに向かってるの？」

　　　↓

・やりたいことは多くてはいけない

・何をやりたいのか明確でないといけない

・わかりやすい自分でいなくては嫌われそう
 

「なんだか軸がブレブレだよね～。」

　　　↓

・軸がブレるのは良くないこと

・私は軸がブレブレな人


「たかだか11位くらいでFacebookに載せてるし。

　ぷぷ～っ  」
　　　↓

・私は笑われる（嗤われる）人

・ランクイン報告は1位でなければ

　逆にカッコ悪いのかも？（人目＞自分の気持ち）

・もしも自慢に聞こえてしまったら

　感じ悪い人だと思われて嫌われそう

「１日で読者数がガクっと減ったのも
　カウンセラーブログだと思って登録してたのに、って
　ガッカリされたからじゃない？」

　　　↓

・私はガッカリされる人

・期待に応えられないことはいけないこと
・人の期待に応えられないと人は私から離れていく


…はい、かなり痛目のものが いろいろ出てきましたね 

こうして思い込みや自分の前提・セルフイメージ、

なってほしくない状況が出てきたら

「ふ～ん」と眺めてみる。

否定したりせず「へ～」と眺めてみる。

ただ「そうなんだね～」と眺めてみる。

それだけで成仏してくれます 


＊＊＊

「自分のことがよくわからない。」と悩んでいる人でも

一度くらいは悪～いモウソウが湧いてきたこと

あるのではないでしょうか？

そんな時こそ

 自分の思い込みや前提を知る絶好のチャンス 

ということを思い出して
悶絶のピークが過ぎたらでいいので

少し見つめてみてくださいね。

苦しいかもしれないけれど

それ全部 モウソウ だから大丈夫ですよ  
（悪いモウソウはだいたい実現しないものなんです！）


それでもよくわからない…という方は
私のオープンカウンセリングへお越しくださいませ。

一緒にあなたの思い込みを探しましょう 

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今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます♡

あなたに たくさんの幸せが舞い込みますよ（ 断言！）

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