予定通りにいかない3km | 50s 目標キロ7ジョギング

50s 目標キロ7ジョギング

10kmまでは何とかキロ8
初ハーフマラソンは惨敗
今年は夏も頑張りたい
52才の主婦

今朝は公園ジョギングのつもりで車に乗ったけど、普段はなんでもない一般道が大渋滞車車車

案の定、近くの大きな道路で事故があり、溢れた車が流れてきて滞っていた模様

すぐには引かなさそうだから諦めて帰宅

仕切り直していつもの道をジョギングしたけど、もう日陰がほとんどなくて…晴れ

1.5kmで引き返し3km。。



いつもより遅く起きてしまったり

なんだか頭痛だったり

時間指定していないけど、きっと午前中に配達があるからまだシャワー浴びれていなかったり宇宙人くん

本当は信号のない公園で、いつもより長く走るつもりだったのに、逆になってしまった。。


そんな日もありますなにやり



あ、ワンコ、なんとか復活してくれました

もうダメかも知れないって本気で思ったけどぐすんあのあと峠を越して、無事に15才を迎えられましたバースデーケーキわんわん

まだ万全ではないけれど、心配による私の寝不足も、ひとまず解消