5/9/2024 2 IN - 1 OUT な捨て活

早朝

捨て活

新しい小さな手帳を貰ったので、

今使っている物を手放します。

あと2、3ページ残っているけど、

2年程使っているし 気分転換にすぐに捨て活。

貰い物

可愛い手帳。買い物リスト等に使います。

あと、マスキングテープも貰いました。

朝 ー コーヒー

昼 ー パブミックス、ベリー、オレンジ

夕 ー 鯖、カリフラワーライス、サラダ

おやつ ー ナッツ、グラノーラ

おやつ2 ー ポップコーン 

50.7kg