心屋 上級認定講師 「心乃雫（こころの しずく）」でございます。
秋の空、さわやかです♪
９月から心屋の有料サロンで、やっこがカウンセラーの勉強会を始めました。
ブログ記事一覧｜着替えるようにぱぱっと人生を変える 生き方プロデューサー 竹内やすこ (ameblo.jp)
やっこのブログはこちら
私がインタビューされる側で招かれ、「アメブロで１位を取る方法」だったかな、そんなようなタイトルでした。
そんなのは簡単で、毎日書いていれば取れるものなので、私が教えるようなことは何もないのですが、
１つ言えることがあったとしたら、「なぜ、あなたはブログを始めようと思ったのですか？」です。
行動しようと思ったきっかけはなんだったのか？です。
ただただ「やろう！」と思った気持ちを大切に、続けるだけで大丈夫です。
たぶん、２つのきっかけ（理由）があったのではないでしょうか？
１つは、「怖いから始めた」
２つ目は、「楽しいから始めた」
です。
これから始める人は、「怖いから始める」「楽しいから始める」でいいです。
「え？！私、どっち！！？！？」って、わからない人のために説明します。
「怖い」という気持ちから逃れるために始めた場合は、「ブログは書くべき」とか「ブログ書かなければならない」という思いがあり、
「楽しい」という場合は、「ブログ書きたい」「ブログ書いてみたい」と、いう思いがあります。
「怖い」と思いながら書くと、「怖い」思いが増大して戻ってきます。
「楽しい」と思いながら書くと、「楽しい」が増大して戻ってきます。
例えば、「怖い」という気持ちの中に「書かないと怒られる」とか「ブログやらないとダメ」って思いがあると、
他人がどう思っているのか怖いし、
他人と比較して嫉妬してしまったり、
不安や心配に押しつぶされてしまいます。
どう書いたらいいのか、どう書けば怒られないのか、クレーム来たらどうしよう、怖いコメント来たらどうしよう、いやがらせされたらいやだななどなど、
怖いという気持ちからに抜けだせません。
怖いと思っている人たちに、「大丈夫だよ」と言っても、安心しません。
「何が大丈夫だ！？！！？？」って怒られます（笑）
「大丈夫じゃないから困っとるんじゃーーーーー！！！！！」ってなります。
私もそうでした。
怖くて、怖くて、怖くて、怖くて、何度も書いたものを削除したし、消したし、
間違えて消えちゃった（これはただのミス）こともたくさんありました。
「調子乗ってるよねー」
「えらそうに」
「何言っちゃってんだよ」
そんな風に言われたこともあるし、
「ファンクラブなんて作っちゃってさー」ってコメントに書かれたこともあるし、
「こんな人がいます！」って名指しでブログに書かれたこともあるし、←勘違いかもしれないけどね、同姓同名もいるかもしんないし、ええ、ええ←ぜってーちげー
別のSNSに、「悪口、言われましたー！」って載せられたこともあります。←お前のことじゃねー！←こっちは勘違い
いろいろありましたが（笑）、相手は鏡なんです。
ただの人間です。
怖いから攻撃したくなるのでしょうけど、攻撃したところで相手は変わりません。
私も誤解を解きたい時ありました（ファンクラブは私が作りたかったのではなく、「作ってください」って言われたから作っただけです）けど、誤解させときました。
解いたところで、「それはそうじゃない」ってなるし、謝ったところで「その謝り方は何だ！？」ってなるので、やめました。
結局、相手が、種を持っているから怖いだけだし、自分を守るために攻撃するだけです。
本当は、怖いんです。
相手も、私も、あいつも、こいつも、怖いだけ。←私も入っています（笑）
ビビっているだけです。
じゃあ、どうすればいいのか、ですが、
相手を攻撃するのではなく、自分と向き合いましょう。
何がそんなに怖いのか？です。
どうして、怖いですか？
誰かを攻撃しなければならないくらい怖いのはなぜですか？
何を守ろうとしていますか？
何が大事ですか？
例えば、
自分の立場を奪われるような気がするから怖いのか、
自分の大事なものを取られるような気がして怖いのか、
嫌われてしまいそうで怖いのか、
一人ぼっちになりそうで怖いのか、
批判されそうで怖いのか、
どんなことになると怖いのか、よく考えてみてください。
あっかんべーしているみたい（笑）
あの、ぶっちゃけ、ブログ書くだけですよね・・・自分のこと、１０行くらいでもいいんです。
今日は、オムライス食べました。
今日は、散歩しました。
今日は、○○へ行きました。
そんなことくらいで（あ、すいませんm(__)m）嫌われないです。
読んでいる人たちは、「あー、オムライス食べたんだー」くらいだし、
「散歩したんだー、へー」「○○行ったんだー、そっかー」くらいです。
あなたは、好かれているし、大切にされているし、愛されているし、
みんなに期待されて、次はどんなこと書くんだろうとワクワクされています。
信じられないかもしれませんが、「安心してもいいカモ」ってことにしてみませんか？
どうせ書くなら、楽しい方がいいですよね♪
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うわぁああああああ！結婚記念日のおわいだー！こんな高いのもらえない！！！どうしよう！！！！！！
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休まないと・・・・３０日中２７日仕事している雫でした（笑）
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