大丈夫の注意点

心屋　初級認定講師　「心乃雫（こころの　しずく）」でございます。

ひなまつり会では、ビンゴ大会をしました♬

３月は「仕事」について、お伝えしています。

昨日は、大丈夫についてお伝えしましたが、１つだけ注意点がありますので、お伝えしておきます。

「大丈夫」＝うまくいくこと　ではありません。

うまくいくこと＝大丈夫だと思っていると、うまくいかないときは大丈夫だと思えなくなってしまいます。

うまくいかなくても、大丈夫と思える心を育てていくことが重要です。

そうしないと、壁にぶつかったとき「大丈夫」ではなくなってしまいますし、

病気になったときも「大丈夫」ではなくなってしまいます。

１００点は大丈夫でも９９点は大丈夫ではないってことはないですよね。

０点でも大丈夫・・・そんなメンタルを育てることを心屋では目標としています。

なぜなら、条件付きの大丈夫は苦しいからです。

残り１個になっても大丈夫！

だって、条件付きの大丈夫だったら、その日の体調や天気、上司の機嫌や先輩の顔色など、

どうにもならないことで、あっという間に大丈夫ではなくなってしまいます。

そんなこと、あんなことをぜーーーんぶひっくるめて「大丈夫」だと信じるのですっ！

うまくいくことも、うまくいかないことも、大丈夫！

そんな根拠のない「大丈夫」という木を心の中にしっかりと育てていく必要があります。

職場の人にばかにされても大丈夫

嫌われても大丈夫

ねたまれても大丈夫

嫉妬されても大丈夫

がっかりされても大丈夫

期待にこたえられなくても大丈夫

失敗しても大丈夫

ミスしても大丈夫

がんばって他の人にならなくても大丈夫です。

とはいえ、テキパキ仕事できる人を見たら、「あんな風になりたいなぁ」って思うし、

痩せている人見たら「ダイエットしなくちゃ！」って思うし、

素敵なバッグを見たら「あんなの持ったら素敵になれるかも」って思ってしまいます。

思ってしまうのは仕方ないので、いいんです。

いいんですけど、

テキパキ仕事できなくても、じっくり考えて丁寧な仕事はできるかもしれないし、

痩せていなくても、まぁ、標準体重ギリギリだし、まぁ、健康診断ではそんなに数値悪くないし、まぁ、いっかだし、

素敵なバッグが高くて買えなくても、かわいい手作りバッグは作れるもんとか、

本来持っているOSの範囲内で、できることをやればいいんです。

本来のタイプと違うアプリを積んで、フル稼働したところで、ある程度はできるようになるかもしれないけど、

無理して頑張れば頑張るほど、体壊したり、

あなたがもともと持っているOSの良さが生かせなかったり、

追い詰められちゃったり、

自分らしさから離れてしまいます。

よく言われている「今の自分で大丈夫」とか「ありのままで」の本当の意味は、

「できないものは、できない」という意味で、

仁さん風に言うと「はよ、あきらめなはれ」です。

理想の自分をあきらめた時、あなたの仕事への向き合い方が変わってきます。

私は、声がコンプレックスです。

今でも正直、自分の声はあまり好きではありません。

バカっぽいし、アホっぽいし、軽いし、何度も笑われた経験があります。

こないだも「かるっ！あははっは！」と笑われましたONL

５０歳を過ぎて、ようやく声に落ち着きが出てきたと自分では思っていますが、

あ、今、笑った人、お仕置きよっ！！！！

それでも、依頼された講師や、人前での講義や、インスタ、ラジオトークなど、やっていますけど、

ここだけの話、本当はやりたくない・・・・いや、あの、やりますけど、やりますけどね、はい

ムカつくことに、この嫌いな声が評判いいんですよ。

うっそーーーーーーーおおおおおおってかんじで、いまだに信じられないんですけど、

毎回のように、「癒されました」「声、かわいいですね」「いい声ですね」「どんな人が会いに来ました」など、

ご感想をいただいておりますm(__)m本当にありがとうございます。

だから、無理して低い声を出すのやめました。←そんなことしてたんかい！？ってかんじですけど、

あ、また、笑った人、お仕置きよっ！！！

まぁ、まだね、家の電話出る時は「はい・・・」ってひくーーい声を出していますけど（笑）

まだ、辞められないし、低い声の人を聞くと、うらやましくて、うらやましくて、なめるように見ちゃいます（笑）

こないだ、接骨院行った（あ、言っちゃった）ら、すっげー声の低いカッコイイ女の人がいて、

のぞき込むように見てしまいました。

ない物ねだりなんですけど、低い声の人は高い声に憧れたりするのかもしれませんが、

そんなことないと思いますけど、

祖母も母も声が高い方だし、父も声が高いので、低い声が出るわけがないんですけど、

それにしても・・・なんですよ・・・。

まぁ、それをあきらめているところです。

声にコンプレックスのない人は、「こえ？なんで？」ってなる案件なんでしょうけどね（笑）

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