心屋 初級認定講師 「心乃雫(こころの しずく)」でございます。
公式LINEにご登録の皆さま、無料悩み相談を募集中です。選ばれた方は、こちらのブログに掲載し、魔法の言葉を贈ります。
こたつにミカン、いいですよね。日の丸ミカンが好きです♡
11月は「お母さん」をテーマにお送りしております。
今日のテーマは「無条件で、」です。
心屋が目指している心の持ち方は「無条件で自分は価値がある」と思えるようになることです。
無条件で自分には価値があると思えるように、していきます。
ここが最終目的です。
子育ての目的が「自立」であるように、←お金持ちとか、いい大学に行くことだけ、ではないはずです
心屋にも目的がちゃんとあります。
ただただ、「がんばらなくていい」「がまんしなくていい」「どりょくやめていい」などと、クズを作り続けているわけではございません(笑)
クズって・・・言い方…すんません…m(__)m
もちろん、クズでも、ゴミでも価値があります。
価値がありますが、クズを作ろうとしているのではないのです。
夫が釣ってきた魚で刺身を作りました。作りました?さばきました?どっちだろう?
つまり、条件なしで「自分には価値がある」って思えるようになることが大事なのです。
つい、何かできないと価値がないって思いがちです。
もちろん、良い成績、良い学校、良い会社、良い友達、良い配偶者、良い彼氏、良い彼女がいいに決まっています。
決まってはいますが、絶対そうではなければダメってことでもないってことです。
なにかできたときって素敵ですし、できなかったことができたらうれしいです。
それは、それでいいんですけど、
なにかできたときの価値だけじゃなくて、人に嫌われても、迷惑かけても、仕事ができなくても、勉強ができなくても、自分には価値がある。と思えることです。
人がどう思うのかではなく、
自分が思える、ことです。
思えなければ、思えばいいんです。
思えーーーーーーーーーー!!!!です。
命令です(笑)
クライアントさまからいただいたパンを食べてしまってから写真を撮っても、価値があります。
写真としての価値は下がるかもしれませんが、写真を撮った人の価値は変わりません。
なにかができても、できなくても、誰かに認められても、認められなくても、
期待にこたえられても、こたえられなくても、ダメじゃなくても、ダメでも、
「価値がある自分」は、変わらないっ!!
そういう自分にしちゃえばいいんです。
しちゃうだけです。
ならなくていいです。
しちゃえばいいんです。
なれなくてもいいんです。
これは「根拠のない自信」です。
根拠なんてないけど、証拠もないけど、「根拠のない自信」を持つことによって、
折れない自信がつき、条件のない自信を持つことができ、
これこそが「最強」なのです。
ほら、よく刑事ドラマで「証拠だせよ!」って言うやつが犯人です。
小学校でも、「それって、何月何日何曜日?何時何分何秒?」って言うやつが、嘘ついているやつです。
心に「やべえ」とか「バレたらまずい」とか、なんか隠していることがあると(それが他人にとって悪いことでなかったとしても)、
根拠とか、証拠とか、原因を出して、証明しないと認めないよ!と大きく出るわけです。
いやぁ・・・そういうのって、だいたい、根拠も証拠も原因もないけど、
「また、あいつかぁ・・・」とか「またかぁ・・・」とバレています(笑)
そういう人に限って、声が大きかったり、怒鳴り散らしたり、すぐキレたりします。
これこそが「最弱」です。
一見、強そうに見えるんですけど、心の中はびびって、泣いて、バレないように必死で嘘に嘘を重ねて矛盾ばっかりです。
まぁ、人間、嘘つかない人はいないので、嘘つくことは悪いことではないんですけど、
人をだますとか、陥れるとか、お金をだまし取るとかはダメですけど、
心配させないようにとか、安心させるための嘘は、よくあることです。
ただ、その嘘が、本当に自分を守るためならいいんですけど、自分の首を絞めている場合がありますので、
もう、本当のこと言って「ダメです」「無理です」「できません」「私がやりました」「嘘つきました」「ごめんなさい」って白旗を振ったほうが、
周囲への迷惑が最小限になり、活躍したい人に光を当てられ、役に立ちたい人たちが救われます。
そして、あなた自身が自由になれ、心が軽くなり、重い荷物を下ろすことができます。
また、ケーキ食べてから写真を撮ってしまった…(笑)
常識や人の意見に振り回されている人は、ものすごく不自由に生きています。
SNSのニュースをちらっと開いてみても、「○○しちゃだめ」「理解できない○○」「知らなきゃ損」「まだ知らないの」「思いつかない」「まだ○○しているの」「なぜ○○できないのか」など、
否定形が多いです。
肯定でも、
「人気の○○」「○○の新作」「ポイントたまる」など、知らないとダメ、できないとダメ的な内容が多いです。
心屋的には、情報として知っているのはいいけど、そうしなければダメはないし、
知らないのがダメってことでないです。
心屋的には、あなたが好きなことをやって、あなたがやりたいことをやればいいし、
あなたが嫌いなことはやめて、あなたが苦手なことややりたくないことは、やらなくていいことになっています。
読者様のおかげでランクインしましたm(__)m
かわいいポケモンをゲットしました!
心屋を知る前は揚げ物なんて家で作らなかったけど、最近は週に1回作っています(笑)
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