今日はいびきについて書きます
いびきというのは上気道（のど）や鼻腔（鼻）の
中にある粘膜が呼吸をするときに振動を起こして音が
でる
という症状のことをいいます
音がでるのは睡眠時の呼吸をしている時にしかでません
何故かというと、上気道というのが睡眠時になると
狭くなっている事が関係します
上気道という器官は元々狭い器官です
この上気道は筋肉で支えられていますが
何らかの原因で狭くなってしまい、空気の流れが速くなり
さらに空気抵抗が大きくなります
そのせいで上気道の粘膜の振動が増えて
抵抗音や振動音などが生じてしまいます
上気道が狭くなるのは睡眠時のとき、アルコール摂取
疲労、肥満などがあります
原因は様々ですがいびきのでる原因は上気道が狭くなる
というのが繋がっています