明けましておめでとうございます
普段より食べて、飲んで、が多かったと思いますが
胃の調子はどうですか？
そこで今日は、人の胃の働きを書きます
私達が健康に生活するには、食物から
エネルギーや栄養を摂取しなければいけません
その時に消化、吸収、代謝、排泄という働きをします
胃は、食物を一時的に蓄えて
栄養を吸収しやすい状態にすることで
消化を助けてくれます
あとは胃酸の力で食物に付着した
細菌を殺菌することもしてくれます
胃には健康な胃を保つ3つのバランスがあります
胃酸分泌、粘液分泌、ぜんどう運動
これら3つの正常な働きのおかげで健康な
胃の働きをすることができます
胃酸分泌
食物を消化するために胃酸を分泌します
粘液分泌
胃酸から
胃を守るために胃粘膜から粘液を分泌します
ぜんどう運動
食物と胃液を混ぜ合わせ、吸収しやすいようにして
次の消化器官である十二指腸へと運んでくれます
これらの働きが1つでも崩れれば
消化機能の低下に繋がりますので
食べすぎ、飲みすぎの場合は体を休めてあげるのが
良いですよ