ヨガのためのアーユルヴェーダについて
様々な角度からアプローチされています。
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特集記事Part_01
ヨガをもっと楽しむための超入門
生命の科学アーユルヴェーダとは?
の記事を監修させていただきました。
■健康の定義(記事より抜粋)
アーユルヴェーダは「アーユス(生命」と「ヴェーダ(科学)」という
二つの言葉が組み合わさってできたサンスクリット語。
人間を「魂(真我)、精神、肉体でできている」と定義し
アルタ(財)カーマ(愛)ダールマ(真理)を得て
モークシャ(悟り)に至ることを目的とする。
アーユルヴェーダでは健康を
1.ドーシャのバランスが取れている
2.正しい食欲がある
3.排泄が正常
4.組織が適切に機能している
5.意識と心と互換が至福に満ちている
としている。
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アーユルヴェーダでは
全身は部分に反射すると考えています。
その人の心身の健康状態も体の部分に現れているため
手の大きさや指の長さ、血色などでもその人の状態を捉えることができます。
アーユルヴェーダ で ハンド・リーディング
という記事が98ページ~に掲載されています。
アーユルヴェーダ的望診と手相の関係は、意外かもしれませんが、
とても面白いです。

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校長 西川眞知子
アーユルヴェーダ専門家・ヨーガ研究家
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■NCCJ ネイチャー・ケア・カレッジ・イン・ジャパンホームページ
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[手相:パームリフレクソロジー講師] 寺島みさおブログ
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■日本ナチュラルヒーリングセンターホームページ
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