敏感  肌やアレルギー肌でも安心な自然派化粧品・クレイ（粘土療法）。クレイソムリエ®主宰。各地で講座・セミナー開催。

全国で受講できる！クレイソムリエ®講座協会ホームページへのリンクです）

お近くで受講できるクレイソムリエ®講座の予定をご案内しています。

ラインアットのID検索は、＠qpa3065m
お得な情報を見逃したくない方にオススメです

・ホームページ（ネットショップ）はこちら。
※携帯からもご利用いただけます♪

クレイを学び、クレイを伝える、そしてクレイを通じて繋がる人と人のコミュニケーションの場サポート。

クレイの使い方は年代によって変わっていきます！

大谷（おおたに）です

クレイと出会って、10年ちょいかな・・・

クレイを使う我が家は同じでも、環境はちょっとずつ変わってきています

最初の頃は、子供たちがまだまだ小さかったので、クレイを使う目的は、主に子供の怪我、日焼け、風邪の時の対処・・・などなどでした

長女が中学の時には、テニス部の日焼けとか筋肉痛とか

息子が小学生や中学時には、サッカーの怪我が絶えなくて、そのケアとか・・・

息子は骨折も何度もあったから、その時にもクレイが活躍したなぁ

{445F2952-1080-420A-B7A1-26D05DE31581:01}

頭ボサボサだなぁ（笑）

チビは風邪の時とか、中学はバスケ部だったから、やっぱり筋肉痛とか

とにかく、家庭のケアとして活用する事が多かった

で、今現在、長女21歳、息子19歳、チビ16歳、となっています

そして、我が家で、クレイを怪我に使う頻度はめっきり減っております

ところが！！

クレイ自体を使う頻度が減ったのか？というと、めちゃめちゃ毎日使っておりますー

というのは、特に美容目的で子供たちが朝に晩にと、せっせと使うから！

朝晩の洗顔もクレイ洗顔をしているし

出かける前には、顔にホワイトカオリンをはたいています（息子も！！）

ホワイトカオリンをはたくと、顔がテカテカしてくるのを予防するから、必ずやってる

夜寝る前も、顔に、ホワイトカオリンをすりこんで寝ています

これで寝ている！！

これで寝て、朝起きて洗顔すると、肌がもっちりするから、毎晩寝る前は顔が真っ白です（笑）

ただし、これは肌が乾燥している方は、痛かったり、余計に乾燥することがあるので、要注意⚠️

ニキビができたら、すぐにグリーンでパックしたり、肌の調子が悪いと、顔全体のクレイパックもしています

これは、顎のニキビと目の疲れのパック

で、私自身はというと、クレイバスとか、肝臓パックとか、体のメンテナンス目的で使うことが多くなっております

我が家の例をご紹介したけど、生徒さんには、赤ちゃんを育てている方もいれば、介護されている方もいらして、

環境によって、クレイの使い方ってさまざま

だからこそ、どの家にもクレイがあると本当に助かります🎵

---

【サロン運営者必見】

５分間で「サロンメニューグレードアップコースの３つの魅力」について新しくご紹介しています！

現在キャンペーン中です

限定30セットですので、お早めに！

【現在、ご案内中の体験会/講座】

講座や体験会は、メルマガもしくはライン公式で先行でご案内のうえ、残席を一般案内開始します

一般案内開始前に満席となる場合が多いため、気になる方は、
メルマガもしくはライン公式へのご登録をお願いします

<体験会>

・~~5月30日（火）湿気対策・蒸れ対策〜サラサラの夏を迎える〜体験会~~

* 体験会は、お得な1年セットのお申し込みも受け付けています。

*満席となったらキャンセル待ちになります
*体験会は、満席でもアーカイブ視聴のお申し込みは可能です

---
<講座>

・~~大谷景子のクレイソムリエ®講座(オンライン）~~ 　（前後編、１０時〜１２時半(2.5時間)x2回）
　　　2023年5月23日（火）24日（水） *受講後認定証を発行します

・クレイソムリエ®匠（前後編、１０時〜13時(3時間)x2回）
　　2023年6月15日（木）16日（金）
　　　6月5日（月）お申し込み締切

　　次回以降の開催予定は、メルマガもしくはライン公式の先行案内の後、一般のご案内を開始します

【協会でご案内している講座/セミナー/お知らせ】

・全国で受講できるクレイソムリエ®講座

・プレミアム・クレイソムリエ®が開催しているオンライン講座一覧

・【動画講座】セラピストのためのクレイメニュー講座〜サロン・ド・クレイル - salon de clargile

---

YouTube 動画不定期配信中！
YouTubeのチャンネル登録やこれまでの動画コチラから！

---

全国で受講できる！クレイソムリエ®講座協会ホームページへのリンクです）

お近くで受講できるクレイソムリエ®講座の予定をご案内しています。

ラインアットのID検索は、＠qpa3065m
お得な情報を見逃したくない方にオススメです

・ホームページ（ネットショップ）はこちら。
※携帯からもご利用いただけます♪

クレイを学び、クレイを伝える、そしてクレイを通じて繋がる人と人のコミュニケーションの場サポート。

たった10分の手浴で、五十肩が！頭痛が！！！

大谷（おおたに）です

先週末は、プレミアム・クレイソムリエ®7期第4回目でした

プレミアムの偶数回は、「クレイソムリエ®講座」の中身を掘り下げる内容です！

今回のメインテーマは、「クレイのはたらき」

クレイにはどんな働きがあるのか？

自分が講座を受講する側だと、「なるほどぉー！」で終わってしまうけれど、これが自分の言葉で説明するとなると、その背景に10倍の知識や情報が必要とも言われています

だから、１つずつ、丁寧に掘り下げていきます

でね、その偶数回には、毎回実習があるのですが、今回は、レッドイライトでした！

レッドは、「血行促進のクレイ」として知られるクレイ

私たちの体って、血液が流れているからこそ、生きてます！

血液が止まるって事は、生命線を断たれるって事

だから、その血液をしっかり流してくれるレッドは、本当に魅力的なクレイ！！！

なのに！

レッドって、「使うのが怖くて使った事がない」って方も意外と多いんですよー

というのは、レッドは、注意事項が多いから

特に、心臓病、高血圧、妊娠中の方は使わないように、なんて説明を見聞きした方もいらっしゃるかも！？

ここで、誤解を恐れずに書かせていただくと、注意事項って、もちろんもちろん、めっちゃ大事です！

とはいえ、絶対ダメ！かというと、実際、そうでもない場合も多いんです

それでも、注意事項を知らないまま使って、何かあったら困るからこそ、伝えている内容です

クレイってそれだけ体に与える影響が大きいとも言える反面、クレイは毒でもなんでもない自然の土なので、上手な距離感を保って付き合うって事が大事なんだよね

で、今回、レッドを使って約１0分くらいの手浴をしました

その後、メッセンジャーで体感の変化のシェアをするのですが、それぞれ体感の変化が面白い！

間にいろんなやりとりを挟んでいるので、一部だけご紹介したいと思います！

絶賛五十肩が続行中で。
左腕イタタの日々を送っているのに。
今すでにもう！
痛みがーーー！なんだこれ？
明らかに違う！

後ろに回すのはまだ痛いけど、前側で回すのが明らかに違う！

実は今日、レッスンの最初から頭痛がしてたんですよー
あと、目頭の奥が痛い！

終わった後、直ぐに目頭の痛みが治まっててびっくり

昼寝から起きたら頭痛も治まってました

これ、たった10分の手浴で、ですよ？！

クレイの手浴、バカにできませんっ！

レッドっていうと、「ぽかぽかする」だけかと思ったら、それだけじゃぁない

ていうか、ぽかぽかするって事は、当然ながら、「流れが良くなる」って事なので、全身に影響を与えるんです＾＾

クレイの反応って、個々人で本当に違うので、一概に言えない点もあるけれど、

もし、クレイの働きにすごく敏感で、レッドの注意事項が心配・・・って方がいらしたら、手浴とは言わず、

レッドで手を洗う、くらいの使い方から取り入れてみてもいいですよ＾＾

---

【サロン運営者必見】

５分間で「サロンメニューグレードアップコースの３つの魅力」について新しくご紹介しています！

現在キャンペーン中です

限定30セットですので、お早めに！

【現在、ご案内中の体験会/講座】

講座や体験会は、メルマガもしくはライン公式で先行でご案内のうえ、残席を一般案内開始します

一般案内開始前に満席となる場合が多いため、気になる方は、
メルマガもしくはライン公式へのご登録をお願いします

<体験会>

・~~5月30日（火）湿気対策・蒸れ対策〜サラサラの夏を迎える〜体験会~~

* 体験会は、お得な1年セットのお申し込みも受け付けています。

*満席となったらキャンセル待ちになります
*体験会は、満席でもアーカイブ視聴のお申し込みは可能です

---
<講座>

・~~大谷景子のクレイソムリエ®講座(オンライン）~~ 　（前後編、１０時〜１２時半(2.5時間)x2回）
　　　2023年5月23日（火）24日（水） *受講後認定証を発行します

・クレイソムリエ®匠（前後編、１０時〜13時(3時間)x2回）
　　2023年6月15日（木）16日（金）

　　次回以降の開催予定は、メルマガもしくはライン公式の先行案内の後、一般のご案内を開始します

【協会でご案内している講座/セミナー/お知らせ】

・全国で受講できるクレイソムリエ®講座

・プレミアム・クレイソムリエ®が開催しているオンライン講座一覧

・【動画講座】セラピストのためのクレイメニュー講座〜サロン・ド・クレイル - salon de clargile

---

YouTube 動画不定期配信中！
YouTubeのチャンネル登録やこれまでの動画コチラから！

---

全国で受講できる！クレイソムリエ®講座協会ホームページへのリンクです）

お近くで受講できるクレイソムリエ®講座の予定をご案内しています。

ラインアットのID検索は、＠qpa3065m
お得な情報を見逃したくない方にオススメです

・ホームページ（ネットショップ）はこちら。
※携帯からもご利用いただけます♪

クレイを学び、クレイを伝える、そしてクレイを通じて繋がる人と人のコミュニケーションの場サポート。

火傷の時は、コレ一択！

大谷（おおたに）です

みなさんは、火傷の時って、何を使っていますか？

まぁ、火傷ってそんなしょっちゅうするものじゃぁない、と思うかもしれないけど・・・

プチ火傷って、意外としちゃうんですよねぇ

ちょっとお湯ひっかけちゃったりとか

お湯沸かしてる蒸気に手があたってしまったりとか

私がよくやるのは、

グリルとか鍋肌に手があたっちゃって、

面積はちょっとなんだけど、地味に痛いヤツ・・・

で、昨日もやっちゃいました・・・

今、我が家では石焼き芋がブームでね（笑）

1ヶ月くらい前から、３〜４本を数日おきに作って、ほぼ毎日食べてます

これ、作って置いておくと、24時間、365日、空腹なティーンエイジャーがいると、めっちゃ助かるんですよー

さつまいもってお腹に溜まるし、おやつ代わりにもなる！

まぁ、糖質も高いので、食べ過ぎには注意ではあるけれど、お菓子よりはよっぽど良いし、みんなで、ちょこちょこつまんでおります

高２のチビは、お弁当に、ごはんの代わりにさつまいもと、鶏肉を持参しています

でね、この石焼き芋、作るのは放置で良いからめっちゃ簡単だけど、タイマーかけて、2時間くらい弱火をずーっと点けてるので、

ついね、うっかり鍋肌に手があたってしまったのです

「アチ！」と・・・

こういう時は、グリーンイライト、一択です

他のクレイでも試した事があるけど、やっぱりグリーンイライトが一番良いなと実感してます

これね、大事なポイントは、「すぐに」クレイペーストを乗せる事！

クレイと水を混ぜる時間がない！って時は、まずは粉をふりかけて応急処置でも良いです

とにかく、すぐにクレイを使う

粉で応急処置をしたなら、それからペーストを作って、乗せて、パック

そして、火傷の時は、クレイはすぐに乾いちゃうので、乾く前のタイミングを見て、３、４回交換します

これだけで、ほぼ水膨れになる事はありません

じゃぁ、たとえば外とかで、

すぐにクレイパックできなくて、水膨れになってしまったらどうするの？

そんな時は、水膨れ出来てからでもクレイパックすると良いですよー

私も、以前、水膨れ出来てからパックした事あるんだけど、

回復の速度が全く違う！

水膨れって、破れたりしてはがれるじゃない？

その後、その下の皮膚が剥き出しになって、この痛い時期がまたあるじゃないですか？

ところが、クレイパックしてると、皮が剥けた後に、なななななんと！

すでにその下に皮が出来ていて、びっくりした事があります

↑大谷調べなので、タイミングや使い方によって個人差はあると思います

冒頭に、「みなさんは、火傷の時って、何を使っていますか？」って質問させていただいたけど

我が家はクレイを知ってから、この１０年間、クレイ以外でケアした事はありません

というか、他のどんなケアよりも一番早いなぁ、と個人的に感じているので、クレイ以外考えられない

それくらいすごいんです

火傷にクレイは、本当にテッパンなので、ぜひご家庭に備えてくださいねー＾＾

現在キャンペーン中です

限定30セットですので、お早めに！

【現在、ご案内中の体験会/講座】

講座や体験会は、メルマガもしくはライン公式で先行でご案内のうえ、残席を一般案内開始します

一般案内開始前に満席となる場合が多いため、気になる方は、
メルマガもしくはライン公式へのご登録をお願いします

<体験会>

・~~5月30日（火）湿気対策・蒸れ対策〜サラサラの夏を迎える〜体験会~~

* 体験会は、お得な1年セットのお申し込みも受け付けています。

*満席となったらキャンセル待ちになります
*体験会は、満席でもアーカイブ視聴のお申し込みは可能です

---
<講座>

・~~大谷景子のクレイソムリエ®講座(オンライン）~~ 　（前後編、１０時〜１２時半(2.5時間)x2回）
　　　2023年5月23日（火）24日（水） *受講後認定証を発行します

・クレイソムリエ®匠（前後編、１０時〜13時(3時間)x2回）
　　2023年6月15日（木）16日（金）

　　次回以降の開催予定は、メルマガもしくはライン公式の先行案内の後、一般のご案内を開始します

【協会でご案内している講座/セミナー/お知らせ】

・全国で受講できるクレイソムリエ®講座

・プレミアム・クレイソムリエ®が開催しているオンライン講座一覧

・【動画講座】セラピストのためのクレイメニュー講座〜サロン・ド・クレイル - salon de clargile

---

YouTube 動画不定期配信中！
YouTubeのチャンネル登録やこれまでの動画コチラから！

---

全国で受講できる！クレイソムリエ®講座協会ホームページへのリンクです）

お近くで受講できるクレイソムリエ®講座の予定をご案内しています。

ラインアットのID検索は、＠qpa3065m
お得な情報を見逃したくない方にオススメです

・ホームページ（ネットショップ）はこちら。
※携帯からもご利用いただけます♪

クレイって万能じゃん！！あらゆる不調へのクレイの使い方を学びました！

クレイを学び、クレイを伝える、そしてクレイを通じて繋がる人と人のコミュニケーションの場サポート。

南仏の風を感じながら、クレイセラピーを学んでおります＾＾

大谷（おおたに）です

クレイは世界各地でいろんな使われ方をしていて、その土地によっても使い方などなど異なります

その中で、私がお伝えしているクレイセラピーは、もともとフランスで発展した療法です＾＾

だから、みなさんにご紹介しているクレイも、主にフランス産のものです！

（イタリア産とオーストラリア産のものもあります）

特にフランスにこだわりがあったか、というとそういうわけでもないんだけどね

たまたま、私自身がクレイにハマるきっかけになった手湿疹が良くなったクレイが、フランス産のものでした

クレイにドハマりしてからも、世界各地のクレイを試して、もちろん、それぞれに魅力があるけれど、やっぱりフランス産のクレイって、素晴らしい！！！

だからこそ、その土地の伝統療法としてのクレイを学び、伝えるに至った・・・のです＾＾

日本では、クレイセラピーはまだまだ知られていなくて、書籍などもあまり出ていないけれど、現地フランスでは、たくさんのクレイの本が出版されています

で、これが昨日の記事でご紹介したフランスの本たち！

昨日の記事はこちら↓

フランスのバブけいこさんにお願いして、送っていただきました！

で、この本たちを読むわけなのですが・・・

この、バブけいこさんがですねー、フランスのニースの近くで、ホテルを経営されてるんですよー

本と一緒に、無添加無農薬、手摘みのハーブティーを送ってくださったんです

ホテルのカタログ、分かる？

お城！！！じゃない！？！？！？

そのうち、ここに伺いたいと、思っておりますのん❤️

このハーブティーが、レモンバーベナなのですが、めっちゃ飲みやすくて美味しいんですー

カップに、葉っぱを５〜6枚入れまして・・・

お湯を注いで、5分くらいすると、優しいハーブの香りが漂ってきます

このハーブティーを飲んで、南仏に思いを馳せ、南仏の風を感じながら、フランスの書籍を読んでおります

あ、横浜で、ですが（笑）

↑釣り、かーいw

全部、ざざっと目は通して、読み切った本もあるけど、まだ読んでない本もあるので、気になる本から順番にやっつけているところ

クレイの情報としては、なんだかんだで10年クレイを伝えているもんですから（エヘン）、特に目新しいものは少ないけれど、実例とか事例が面白いものが多いと感じています＾＾

あと、本によって違う事を書いているのも、興味深い

やはり、情報はいろんな方向から拾った方が、より幅が広がると感じます

・・・とか書くと、

「え？フランス語読めるの？」

と聞かれます

「ウィ、マッダーム」

と答えたいところですが・・・

フランス語、全くわかりません（笑）

なので、ここは、便利なアイテムに頼ってます！！

Googleスキャンを使って・・・

このようにして読んでいるわけです

・・・スマホ、すごすぎ・・・

とは言え、この読み方、ローガンにはなかなか厳しいものがある（汗）

本と私の間にスマホがあるわけじゃぁないですか？

そうすると、スマホとの距離を取るのが難しくってね？

となると、本をめちゃ遠くに置いて、スマホの文字がちょうど見える距離を保ちつつ・・・ピントを合わせるわけですYO！

文章で書くとわかりづらいなぁ・・・

分かるよね？！同年代の方々っ！！！！

で、このようにして自動翻訳を使うわけですが、やはり自動翻訳も万能なわけでもなく、「？」と思う部分は、辞書でひきつつ、読んでます

それにしても、便利な世の中だ！！！

まだ読んでない部分もあるので、新しい情報なんかがあったら、今後もシェアしてまいりたいと思っております＾＾

現在キャンペーン中です

限定30セットですので、お早めに！

【現在、ご案内中の体験会/講座】

講座や体験会は、メルマガもしくはライン公式で先行でご案内のうえ、残席を一般案内開始します

一般案内開始前に満席となる場合が多いため、気になる方は、
メルマガもしくはライン公式へのご登録をお願いします

<体験会>

・~~5月30日（火）湿気対策・蒸れ対策〜サラサラの夏を迎える〜体験会~~

* 体験会は、お得な1年セットのお申し込みも受け付けています。

*満席となったらキャンセル待ちになります
*体験会は、満席でもアーカイブ視聴のお申し込みは可能です

---
<講座>

・~~大谷景子のクレイソムリエ®講座(オンライン）~~ 　（前後編、１０時〜１２時半(2.5時間)x2回）
　　　2023年5月23日（火）24日（水） *受講後認定証を発行します

・クレイソムリエ®匠（前後編、１０時〜13時(3時間)x2回）
　　2023年6月15日（木）16日（金）

　　次回以降の開催予定は、メルマガもしくはライン公式の先行案内の後、一般のご案内を開始します

【協会でご案内している講座/セミナー/お知らせ】

・全国で受講できるクレイソムリエ®講座

・プレミアム・クレイソムリエ®が開催しているオンライン講座一覧

・【動画講座】セラピストのためのクレイメニュー講座〜サロン・ド・クレイル - salon de clargile

---

YouTube 動画不定期配信中！
YouTubeのチャンネル登録やこれまでの動画コチラから！

---

全国で受講できる！クレイソムリエ®講座協会ホームページへのリンクです）

お近くで受講できるクレイソムリエ®講座の予定をご案内しています。

ラインアットのID検索は、＠qpa3065m
お得な情報を見逃したくない方にオススメです

・ホームページ（ネットショップ）はこちら。
※携帯からもご利用いただけます♪