身体もココロもガス抜き、ちゃんとできてますか? | 敏感肌やアレルギー肌でも安心な自然派化粧品・クレイ(粘土療法)。クレイソムリエ®主宰。各地で講座・セミナー開催。

敏感肌やアレルギー肌でも安心な自然派化粧品・クレイ(粘土療法)。クレイソムリエ®主宰。各地で講座・セミナー開催。

敏感肌やアレルギーでお悩みの方に、自然のチカラで本来持っている肌力を呼び覚ますスキンケアやクレイセラピー(粘土療法)をご紹介。
プラスのスキンケアからマイナスのスキンケアへ。
何かを入れ続けるケアは卒業。「出す」事で本当の自分自身の美と健康を取り戻します。

大谷です^^

今日はPTAの最後の実行委員会がありました。

細かい仕事はまだ少しあるけど、全員が集まっての実行委員会は今日で最後。

この1年、何が大変だったかって、時間のやりくり、です。

子供3人のそれぞれ予定とPTAの予定とがこんがらがって・・・

私、自分の事、そこそこ器用なほうかな?っていうか、そこが長所でも欠点でもあるかな?って思ってたけど、とんだ勘違いヤローだった・・・

私って、同時にいろんな事すると、かなり片手落ちになっちゃうのね。なはは。

そんなことにも気付かされた1年でした。

おかげで、日々の事をこなすのにせいいっぱいで、ちょっとブログもスローペースになってしまっていたけど、得たものも多かったなぁ、と感じてます。

具体的に、「わお!これやってて良かったよ!」的なものじゃぁないけど、じんわりじんわり、後で広がっていくようなものが多いかも。

小さいことのひとつひとつは思い出せないけどね。

たとえば、わりと放ったらかしだった、息子(小4)やチビ(小2)を学校でチラチラ見かけるチャンスにも恵まれました。

私、わりと懇談会とかスルーしちゃってたのよね。

「3回も予定を調整するの難しいなぁ」と思うと、どうしても最初の子の長女(中1)を優先しがち。

だって、分からない事が多いから、そうなっちゃう。

息子やチビの参観日は行っても、ちょろっと覗いて帰ったりとか。

「元気でよし!」なんて思ってました。

だけど、PTAの用事で学校に足を運ぶことが増えたから、

普段の授業で校庭で体育の授業を受けてる息子を見かけたり、

給食当番の時、遠くから「ママー!」と叫んでいるチビを見かけたり。

そういうのって、なんか しあわせ だよね。

学校に行くのは面倒だなぁって思ったりしちゃう私ですが、そういう時に、なんか、ほんわかする気持ちをもらえて、すごく良かった。

それから、今回、中1長女の事で、「むーん」って思ってた時も、PTAで一緒のママ友たちにずいぶん助けてもらいました。

具体的に何かをしてもらった、という形じゃぁなくても、黙って聞いてくれたり、気持ちを分かち合ってくれたり。


ココロのガス抜きをたくさんさせてもらってます。

ガス抜きって、どんな素晴らしいアドバイスより ココロが軽くなること、あるよね。

そんな人たちと出会えたことに本当に感謝。

そして、クレイを連想しちゃう私(笑)

image

これはクレイソムリエ講座で手首パックしているところ。

「ガス抜き」ってクレイの得意技だよねぇ。

身体から不要なものを出してくれる。

そして、それが身体の他の機能が正常に働くことを助けてくれます。

ちょっとしんどかったり辛い時って、その状況がどうしようも無くても、身体が、心が、満タンでいっぱいなんだよね。

あふれそうになってる。

ココロが満タンの時に、素晴らしいアドバイスをもらっても、「そんなことわかってる!」「そんなことできない!」って受け入れる余裕が無かったりすること、ありませんか?

でもね、聞いてもらったり、寄り添ってもらうことで ココロのガス抜きすると、ココロがちょっと軽くなって、気持ちにも余裕が出てきます。

即効性があるわけじゃなくても、少し楽に動けるようになるんだよね。

少し楽に動けることで、また状況も変わってくる。

クレイは身体にそんな働きをしてくれるよね。

身体に不要なものがいっぱいの時に、やれビタミン、やれミネラルって身体に良さそうなものをあげても、まだ受け入れたり、上手に活用出来る余裕が無かったりします。

ところが、クレイで身体から要らないものを出してあげた後だったら、ちょっと受け入れてくれる余裕が出来る。

クレイを他のものと混ぜないでっていうのなんかともつながってきます。

たとえば、クレイと精油を一緒に混ぜて使うより、クレイで出してあげた後に入れてあげたほうがいい。

PTAで知り合ったママ友は、私にとってのクレイですっ!(断言するか?笑)


という事で、予定や時間っていう面では、PTAで大変な一年だった^^;

ただ、ここで出会った人たちとは今年で終わりじゃないから、今後の財産にしていきたいよね^^


身体の「ガス抜き」をしたい方にはクレイは本当にオススメ。

身体に塗るものって、どちらかというと「出す」より「入れる」のが得意なものが多いです。

そんな中で、クレイを使って体の不要なものを外に出してくれると、身体の他の機能もよく働くようになってくれますよ^^

3月19日(木)1日で習得できる クレイソムリエ®講座では、そんな話もしていきます。

いろいろ溜め込んじゃってるなぁ、って方は、ぜひご参加くださいね^^




今後の講座、イベントの予定
驚きのデトックスパワー ~ 天然の粘土・クレイシリーズ
「1日で習得できる クレイソムリエ講座」 参加者のお声

スキンケア お客様の声
成分の危険性に関する記事 一覧
洗顔・保湿の基本 (ほとんどのトラブルは、ココを押さえるだけで改善されます^^)
全製品一覧 check*
・はじめてお使いになる方のためのトライアルセット
  割引券が付いていてお得です。
 
ホームページ(ネットショップ)はこちら。
 ※携帯からもご利用いただけます♪
お電話やファクスのご注文方法について