こんにちは。大谷です。
今日は、以前からすごく興味があったミカエルザヤットアルケミストオイルのお話を伺うために、RUMIKOさん
にお会いしてきました。
その話は改めて・・・
で、今日RUMIKOさんとの話でも出てきたんだけど、クレイの効果的な使い方について、まだまだ知らない方が多いんです。
"mottainai!"
クレイは、いろんな働きがあるけど、一番の働きはデトックス。
体内の不要なものを外に出してくれる働きが大きいのです。
という事は、スキンケアを効果的にしたいなら、クレイのパックの後にするとすごく効果が高いんですね～。
アロマなどのケアやトリートメントで説明した方が分かりやすいかもです。
クレイをアロマと一緒に混ぜて使う方をよく見かけます。
それはそれで、理由があったり、目的があったら、良いと思うので、個人的には完全否定しません。
でもね、クレイの働きを最大限に活かしたいなら、クレイは他のものとは混ぜません。
クレイパックの場合、「クレイと水だけのペースト」で使うという意味です。
というのは、クレイっていろんなものを吸収しちゃうから、せっかくのアロマの働きも、身体に働きかける前にクレイが吸収しちゃうのです。
クレイの働きもその分弱まるし、アロマの働きも効果的に引き出せなくなっちゃいます。
だから、クレイもアロマも効果的に使いたかったら、まずは、クレイを単独で使う。
ちなみに、ハーブウォーターは「水」なので、クレイと一緒に使えて、相乗効果が得られます。
さーて、クレイでしっかりデトックスして、身体の状態をリセットしたら？
そこからアロマなどでケアすると、身体が素直に反応してくれます。
そうすると、アロマの効果もさらに高まるんですよ～。
さらに、クレイで先にパックしておくことには、大きなメリットがあります。
クレイは体内の不調によって、質感の変化が違うんです。
だから、クレイのパックをした後ペーストを取る時に、その状態を観察する事が大事。
その人のどこが不調か、どんなケアをしたら効果的か、そういったことも分かるんです。
アロマを選ぶ際の参考にもなりますね＾＾
という事で、クレイもアロマもどちらもすばらしい働きを持っているので、両方をさらに効果的に使いたいなら、別々にお使いするのをお勧めします。
日々のスキンケアに話を戻しても、同じ事が言えるのは分かりますよね？＾＾
肌が普段より調子が悪い時などには、日ごろのスキンケアの前にクレイパックすると、すごく効果が大きいですよー。
まず、体に不要なものを外に出し、肌のバランスも整えた上で化粧水を付けると、驚くほどよくなじみます。
これは、クレイパックを体験した事がある方は、実感済みですね＾＾
パックした場所としない場所では、化粧水の肌へのなじみが全然違いますから＾＾
その際には、純度の高いクレイを使う事も大事ですよ。
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