●経血コントロールについて - 生活習慣の変化
こんにちは。ナチュラルコスメティクスバー の大谷です。敏感肌の方でも安心して使えるスキンケア商品を紹介しています。
経血コントロールについて の反響やご質問が、コメントやメッセージで多かったので、参考までに書いてます。
・・・とか言いつつ、本当にみんな興味があるのか？^^; 自信ないけど。
あくまで私の個人的な見解、という事で、気軽に読んでね。
これまでの記事も一応リンク貼ります。
私自身が経血コントロールについてテレビで知った時、いろいろ調べて、なるほどーっと思った事、ざっとご紹介しますね。
・昔の生活は、今のような楽な服装と違って、着物を着る事で、嫌でも姿勢を意識しないといけなかった。
・草履を履くことで、鼻緒を指で締めないといけないから、内転筋を締めていた。
・トイレが和式だったので、毎日嫌でもスクワットをしていた。
・雑巾がけや洗濯でも、足腰が自然と鍛えられた。
・和式建築のふすまの開け閉めも、都度、立ち座りが要求されて、知らないうちに運動になっていた。
などなど・・・他にもあったと思うけど、とにかく、普通に生活してるだけで、今よりはるかに体の内側の筋肉が鍛えられる状況にあったんですよね。
コントロールする、というほどの意識がなくても、簡単に出来ていたんじゃぁないでしょうか？
さらに、コメントでもいただいたけど、布が貴重な時代、コントロールするしない、じゃぁなく、そうする必用が今よりははるかに高かったはず。
そう考えると、今の生活って、すっごい楽に出来てるから、本来使っていた部分が退化しててもおかしくないですよねー。
このままじゃぁ、１００年後には、便利グッズの登場で、便や尿の排泄も出来ない時代が来てたりして～＾＾；
だからこそ、前回書いたように、内臓を意識する事が必用だって改めて思うんです。
本当は生活習慣に、そういう運動を取り入れられると、ダイエットにも役立つと思うし、一石二鳥だと思うけど、今はあくまで経血コントロールについて、のみ書いてます。
便利な世の中になったのはいいけど、退化してる部分がある・・・っていうのは、よーく考えて欲しい部分ですね～。
生理とは関係ないけど、体の抵抗力も昔より弱まったり、アレルギーも増えたり、軽々しく言うことじゃぁないけど不妊で悩んでる方が多いのも、身近でも知ってます。
本当に深刻な問題よ。
便利さと引き換えに失っているもの、意外と大きいんじゃぁないですか？
＞＞続きます
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