■タピ大にて「セルフリンパケア講座」開催しました

仙台市泉区でアーユルヴェーダ、クラニオセイクラルセラピーのナチュラルケアサロンを主宰しております、ちばしのぶです。

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昨日、泉パークタウンタピオ内で開催しているタピオ大学、通称タピ大にて


「むくみをとってキレイをつくる　小顔効果もある簡単セルフリンパケア講座」


を開催しました。




タピ大の担当の方に皆さんが惹かれる講座の名前を！！ということを言われていたので、さんざん頭をひねり考え出した今回のタイトル…。


10名も集まればうれしいな～と思っていたらなんと満席でした


様々な年齢の女性がタピ大に勢ぞろい。
多くの方がリンパケアに効果があるのだということを目の当たりにさせていただきました。


ありがとうございます


最初はリンパとは何ぞやという話から…



皆さん真剣なまなざしで聞いてくれたので、私もとても熱が入りました


そのあとは実際に簡単リンパケアをその場で実践



まずは一日使ってきた足からケアしてもらって、やった足とやっていない足との違いを体感してもらうことから始めました。


皆さま、自分の身体についてたくさん感じた時間になったのならうれしいです。


セルフケアはやろうと思ってやると中々やれないものですが、普段の生活の中に取り入れるとやりやすいです


気負わず楽しくご自身の身体を労わっていけたらいいですね、ということを皆さまにお伝えさせていただきました。


今回、こんなにたくさんの方に来ていただけるとは思わず、レジュメを少ししか準備していなくて、大変申し訳ありませんでした。


またの機会に皆さんとお会いできたらとてもうれしく思います。


ありがとうございました。



最後までお読みいただきましてありがとうございました。

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