「自分の事が大好き!」と胸を張れる。

 コンプレックスを含めて、自分のそのままをさらけ出せ、お相手からも受け入れられる安心した関係。

 周りの人が「あなただから何でも話せる」と自然に心を開いて接してくれる❤︎愛されるのは勿論、深い絆を構築でき、一生涯、付き合い続けるパートナーや友人・仲間に囲まれた人生を歩む事は可能です✨ 

 争い(陰口・悪口・人を無視する・腹黒い・ギスギスする・確執…etc)の無い、尊重・豊かさが循環する世界でありますように。

 カウンセリングが、豊かに生きる為の欠かせない日常生活のひとつになりますように。

*・゜゚・♡*:.。..。.:*・'♡'・*:.。. .。.:*・゜゚・♡*

世界にたったひとつの黄金比ライフで、思うままに望む現実を創り上げる体質へと導くセッションを行なっております。

黄金比ライフスタイル カウンセラーのナオコと申します(^。^)
 
 どんな変化がおこるの?
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実際にセッションを受けたクライアント様の変化
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 恋愛・彼・友人・肌荒れ・コンプレックス・いじめ・対人恐怖・心身バランス・体調・仕事・激務・残業・休職・退職・働き方・お金・人間関係・家族関係・コミュニケーション・素直になる・甘える・頼る・弱音を吐く・強がり・親子・兄弟・性格・暮らし・環境・生活

ひとつひとつに対して概念を据えて向き合い、進化・好転し続けています。







2年前の記事を再投稿します^ ^







生き辛さを感じている方へ
届けたいです。


たった1人でも届くのなら。
むしろ、本当に伝わる1人に届けたいです。


自分の存在は
この世で
たった1人の大切な存在であり
そんな自分が尊く、好きだ
慈しめますように。






 
 
 

 

 

大丈夫(^。^)
 
「所詮、自分はこんなもんだ」と望みや自分を諦める選択をするのではなく、諦める事が無い選択をし続けられる暮らしを❤︎
 目の前にやってくる現実は、どれもこれも全て
「これ!これ♬来た!来た♬」望んだ通り♡と遊びを取り入れて楽しみながら、しっかり受け取る毎日!!「明日はどのオーダーがやってくるかな?♬」と、願いを叶えるのが当たり前の体質。
その在り方が本来の自分❤︎で生きてくださいませ。

 




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昨日、姪とお風呂🛁に入りました♡

メイクを落としていたら…


「えっ、ナオちゃん今日、メイクしていたの?
ナオちゃんはメイクしても、しなくても
顔が変わらないし
可愛いからメイクしなくていいよ(^ ^)」と
不意打ちに言ってくれました。


この言葉、心で涙流しました(ノ_<)





いつもブログを見てくださっている方でしたら
ご承知ですが
肌荒れコンプレックスを長年抱いていた私には
本当に心刺さる言葉なのですよ。



人それぞれ
心の琴線に触れる言葉がありますよね(^^)






散々色んなことやってきて
お金もかけて
やっと
前より目立たなくなり

綺麗とか
荒れていた肌には見えないとか
スッピンでもそんなふうに見えないとか
言われるようになった今ですが


それでも
自分ではどうしても気になる
荒れていた時の跡を
(他者から見たら気にならない)
自己満の納得するまで
お金かけてやりたいと思い直した直後に


まさに、こういうクリニックを望んでいたという
クリニックをたまたま見つけて


緊急事態宣言が出るほどになるとは
分からなかった先月
何年ぶりだろ?というくらい久々に
クリニックでレーザー治療したのです。


数年前に佐賀で、とあるクリニックで治療した際
「自分で効果感じないのなら、これ以上やっても
改善しない肌質なのだろうから
お金が勿体ない」とお断りされて
それ以降、こんなに全国のTVや雑誌で取り上げられる
有名クリニックが言うのなら
もうこれ以上の改善策は無いのかな
もう治療する事はないと
決めていたのです。




そのレーザー治療は
当てた箇所が傷になり治療直後は
血が出て、瘡蓋(かさぶた)になり

今は、傷痕の赤みが残っている
絶賛、肌メンテ中なのですよ、



昔の肌荒れの赤みと同じ状態の
外見になっています。

日の経過を待つしかないと
分かっていても
今までより若干厚塗りメイクしないと
赤みが隠れないのや

鏡をみると
昔の辛さと被り
気持ちが下がるものなのです。





そんな状態なのにも関わらず
姪は、その赤みを一切気にしていない
みていないのです。



私の本質を見て理解してくれているようで
とても嬉しく心に響いて
それで、心で泣いたという訳です。







今、姪は9歳なのですが
3歳くらいの時から

出掛ける支度してくるね、と
リビングにいる姪を残して
15分後にリビングに戻ると


「早い!!ナオちゃん、お化粧したの?
していないかと思ってた」
とよく言われ続け




その逆に
ある時ふと、
「お化粧していないの?
しているかと思っていた」も


よく言っていて
何年、何回となく
〝メイクしても顔が変わらない〟を
言われ続けています。



ママやばぁばぁ(ママのママ)は
少なからず変化があるから
変わるものと思っているらしく


3歳の時に言われた発言には
私の方がびっくりしてしまいました!
 



毎回、私のブログは
綺麗な言葉で
伝えたい事を
上手に伝えられていないかもしれませんが


人と人の関係というのは
人間を本質で観ると
本人は気になる部分でも
相手にとっては気にならない部分として
払拭して癒し合える生き物なのだなと
感じるひとコマが
日常にあります。


私の心は救われる人達に囲まれております。



そうなれたのも
・自分はこういう自分なのだ(こういう肌質なのだ、こういう性格なのだ…)と認めたこと
・怖くて恥ずかしくてたまらなかったのに
関わるお相手にさらけ出すようにしたこと



どうか、このままの自分をダメだと思うことを
自分責めをするのはこれ以上やめて
1日1日を過ごしていく。
トライ&エラーでも
やっていっていただきたいです。




勇気がいるし、怖いし
でも、それをやるからこそ


どれだけ勇気がいることか
怖いことか
理解してくれる

そこに惹かれて褒めてくれる人達に囲まれて
生きる環境になります。



それは、他者に
とてつもない癒しと勇気を与え
自分も更にどんどん救われていくという

豊かさの循環しかない世界が観れます。



大丈夫(^。^)
 
「所詮、自分はこんなもんだ」と望みや自分を諦める選択をするのではなく、諦める事が無い選択をし続けられる暮らしを❤︎
 目の前にやってくる現実は、どれもこれも全て
「これ!これ♬来た!来た♬」望んだ通り♡と遊びを取り入れて楽しみながら、しっかり受け取る毎日!!「明日はどのオーダーがやってくるかな?♬」と、願いを叶えるのが当たり前の体質。
その在り方が本来の自分❤︎で生きてくださいませ。

 




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てんびん座嫌な思い出てんびん座



人それぞれ嫌な思い出ありますよね。



昨晩、ひとつふと頭によぎって…

それは、会社勤めしていたとき
唯一本当に理解してくれていると
思っていた同期から
突き放される言葉を言われたことです。
お互いに必要があって起こっていると思っていますので
被害者面してお話するのではありません。




業務のプレッシャーや
職場の人達との関係にも苦しんでいて
体調不良が数ヶ月続いている
休職間近の心身がボロボロ状態でした。


休日家にいると、仕事の進捗が気になって仕方なく
心がいっときも休まらず
ソワソワ、緊張して落ち着かない。
だから、毎週休日も
上司や同僚達皆んなに伏せて
1人休日出勤していました。
当然手当て無し。


平日朝は、5時台に自宅を出て
皆んなより早く出勤して
6時半にはデスクにいました。
残業で22時


そんな状況下で
もう、心は疲労困憊しまくっていました。




本当に本当に辛い毎日でした。





悩みの職場の人達は1人ではなく
そのうちのある先輩が
私の前での態度と
私がいないところでの
私に対して発した言葉

そこに違いがあり
ショックを受けました。



1人では抱えきれない業務で
だから人の助けが欲しくて


先輩側の部署にも
支障がないようにと
気を配り
時間帯も考慮しながらやっていたのに


何ひとつ伝わらず
デリカシーがない
言っていたとか。




もう、辛くて
その先輩と同じ部署だった
同期に話したら…


同期から
「うちの部署と
なんだか私を悪く言ってるように
感じて不快だから
もうこれ以上言わないで」




プツンと心の糸が切れました。


翌朝以降、お布団から
起き上がれなくなりました。




昨晩、当時のことがふと頭をよぎったので
寝た際は悪夢をみました。


そういうふうにしながらも
日々、ひとつひとつ自分と向き合い



決して自分を無下に扱わない


そこを決して譲らず
当時の先輩や同期に揺さぶられずに

あ、今もそうやって出てくるんだねと
認めています。



起こった出来事と
感情や思考(捉え方)を
うまく切り離せるようになりました。

 どこまで自分を守り抜くと決めたから




因みに今日、睡眠時の夢を検索していたら…


深いノンレム睡眠では「いやな記憶」を

消去する働きがある。らしいです。



 自分を守り抜きながら、書き換えていくと

オーダーすることにしました❤︎




 

大丈夫(^。^)
 
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てんびん座活動理念てんびん座



勤めていた時、上司との面談の際に
よく話していたのが
営業訪問先の事務所内を見渡すこと2つ


◉企業理念がしっかり掲げられ、飾ってあるか?
◉事務所が整理・整頓しているか





営業訪問先は、ご縁があれば
長いお付き合いの商談支援や経営改善支援などに
携わらせていただく大切な取引先となるため


この2点について
上司はとても重要視されていて
上司の語る熱量もかなり熱かったです。


そして上司は、自分の会社(私にとっては元勤め先)
経営理念を手帳の1ページ目に書き
〝何の為にここに勤めて仕事をしているのか?〟
軸がぶれない為に毎日見ていると
話してくださいました。




元職場は、
なかなか女性を外に出させない
どちらかというと男性のサポートが業務のメイン
という古くからある組織で



そういう環境下で上司と私は
10年以上前にも同じ部署で

当時から上司は私に向かって
ナオの仕事能力なら営業やれる!やってみたらいい!
うちの会社初の女性営業としていいじゃん!と
いつも言ってくださっていました。



そして、2年前、再び同じ部署になり
上司の元で働きながら

課内の男性先輩や後輩が
意気揚々と外に出て、帰社して
上司や課内に情報を共有してくれる会話で



こんな事があったよ!
これから面白いこと仕掛けるよ!
未来の話をしている
会話の中に入って一緒に話す時間が好きで


後ろ向きな人たちが多いうちの会社で
この部署にいる人達は
こういう前向きな発言をする!♫
こういう前向きな発言をするうちの部署が好き!と
心がワクワクしていました。





後輩くんは、私が新採対応をしていた時に
抱いていたイメージとは随分と変わり
先輩同様に、誇りを持って成長し続けながら
仕事をしている姿を見て
とても頼もしく感じ


私も営業訪問したい!とふつふつ湧き上がり
面談で、来年度から同行させてください。と
上司へお願いしたことがありました。


上司はとても喜んでくださいました。




でも

私が、別部署に異動となり
そのまま退職したので
上司と営業訪問に出掛ける機会は
二度となくなりました。


それが、本当に心残りです。


それでも、上司がおっしゃっていた企業理念は
会社組織だけでなく


一人でビジネスをする時も大切だなと
あの時の話が為になっています。




漢字にすると起業(=活動)理念に変わりますが
どんな人と関わりたいか・コミュニティに居るか
見分ける判断基準にもなっています。



そして退職する前に、活動理念を書き出しました。



その理念があるお陰で
安定的な収入がなくても
必ず目指したい姿にひたすら向かっていけるので


目先の事象で一切不安にならずに
いられているのだとも思います。


上司にはずっと感謝しています。

 

 




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昨日のお部屋整理に続き
今朝起きてもなんだかしっくりせず
今日も配置換えしておりました。



しっくりこなかったのは


本を読むスペースが欲しい

が隠れていました^ ^





私の部屋はソファーがないのですか
本を読む際の
マイベスト✨スペースは
本棚の隣にソファーがあること




で、即席!
3段カラーボックスで
ベンチソファーを作りました。
買い足す事なく部屋にあるものでできました^ ^



小さなスペースですが
お気に入りです(*≧∀≦*)


 

 

大丈夫(^。^)
 
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