◆罪の意識があると、自らを「罪人」に仕立て上げるもの

心理カウンセラー

ひらいなずです

人は生きていれば、思わず人を傷つけてしまったり

あんなことしなきゃよかたとか、あんなこと言わなきゃよかったって

思うことたくさんある

ただ、この思いが大きくなり過ぎたら

自分は「許されない人」と思うようになる　「罪悪感」である

そうすると、いくら相手が許してくれたとしても

自分自身が自分のことを許せない

で、次どうなるかというと

自分が自分のことを罰しているから「罰を受けること」をやってしまう

これは、無意識になのだ

「ほら、私、みんなを不幸にする存在なんです」

「私のせいで、迷惑をかけてしまったんです」

「だから、罰を受けないといけないんです」

と、そんな証明してるだけだ

そんな「自己処罰願望」

痛めつけられることが快感、自虐的、自分を貶める

つい、そうやってしまう人は

まず、誰よりも、自分が自分のことを、許してあげることが大事である

許すとは、

認めてあげること

緩めること、優しくすること、

責めないこと、気にしないこと

ずっとずっとこだわらないこと

を自分に対してやってあげるということだ

他の誰かにやってもらうことでなく、

自分が自分にやってあげることが、罪悪感を手放す第一歩である

＝＝＝＝＝

ナズルワン【心のからくり初級講座】

 
◆１月２９日（日）13時半〜18時半

◆【場所】大崎会議室

お申込みはこちらから↓

初級講座お申込み

ナズルワン
【瞑想ワークショップ】

◆１月２２日（日）15時〜17時

◆オンライン（ZOOM）開催

◆参加費：８,０００円

＞＞お申込みはこちらから＜＜
 

＝＝＝＝＝＝＝＝

ひらいなずの個人セッションは

こちらからどうぞ↓

無料メール講座 / プロフィール / 講座・セミナー/ お問合せ

「からくり☆ちゃねる」YouTube配信中

 インスタやってます♪

ツイッター、毎日つぶやいてます♪

ぜひぜひ、ＬＩＮＥでご感想送ってね♪↓

登録はこちらからどうぞ♪

もしくは、＠nazuで検索

スタンド.fm　ラジオ配信やってます