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・今より少しでも良くなりたい
・自分の気持ちを知りたい
・怖いけど自分と向き合いたい
・悩みを相談したい
・感想を書ける
というかたは前のめりで
待っててくださいね！
（軽い気持ちや、自分と向き合いたくない方、言い訳しか出てこなそうな方はご遠慮ください。）
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さて私は子どもが不登校になってから
真剣に！！
取り組んだことが幾つかあります。
その中でも特に
やって良かった！
取り組んで本当に良かった！
と思うことがあります。
それは
「子どもの感情を止めない」
ってこと。
泣く
怒る
落ち込む
愚痴る
癇癪
こうした感情を止めない、ってこと。
あなたはどうですか？
子どもが泣いたりわめいたり
怒ってキーー💢ってなったり。
そんな時、どうしてますか？
はたまた
ぐったりと落ち込んでる姿を見ると
あなたはどんな言葉をかけていますか？
友達の愚痴を吐きまくってる姿をみて
あなたからどんな感情が湧き
どんな対応をしてますか？
何かしら、
あなたから感情が湧いてきて
それらの行動を止めたり
叱ったり、注意したり。
はたまたアドバイス、していませんか？
「もう泣かない！」
「そんな怒らないの！カッコ悪いよ！」
「落ち込んだって仕方ないじゃん！！」
「そんな態度してると嫌われるよ！」
って、やってませんか？
やっちゃうよねぇ〜（＾＾；；
やっちゃうの、当たり前だから！www
ある意味正常っていうかwww
けど、けどね。
ハッキリ言うと
これ、めっちゃ逆効果なの〜！！
子どもから出てきた感情は止めない。
止めずにそのまま出させてあげる。
泣くなら泣かせりゃいいし
怒ってるなら怒らせておけばいい
愚痴ってるなら愚痴らせればいいし
落ち込んでるならまずは落ち込ませる
たったこれだけ💡すればいい。
すればいいっていうか
むしろやることあんまりない（笑）
子どものこうした感情を止めるのが
なぜ逆効果かというと
その感情たちは心の中に残る。
ちょっとならいいけど
それをしょっちゅうされちゃうと
たまった感情は、未消化のまま燻り続ける。
その子の心の中に。
そして、いつしか
感情をだしちゃいけないんだ、と
自分で抑え込むようになったり。
はたまた
止められれば止められるほど
その感情は強化され
ずっと同じことが繰り返されるようになる。
いつか爆発した時
とんでもないことにもなりかねない。
嫌だよねそんなの！！
んこ💩って止める？
止めないよね？
ずっとしたいの我慢して止められちゃったら
ひゃ〜〜〜〜〜！！！
大変なことに、なる、、、よね？！
そういうこと。
子どもから出た感情をいちいち止めない。
私は不登校になってから
やっと真剣にそこに取り組んだタイプなのだけど
最初はザワザワしまくったし
途中で止めちゃう時もあったし。
失敗を繰り返しながら
ようやく今は８割できるようになりました。
すると・・・
どうなっていったかと言うと・・・
♡泣く時間、怒ってる時間が短くなったり
♡私が楽になったり
♡親子関係が良くなったりと
良いことばかりが起きています！！
このことについて詳しくは
インスタライブで語っています。
聞いてくださった方に
「超分かりやすい！」と大好評だったし
自分でも良い感じで話せた！と満足。
良かったら聞いてみてね！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
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