女性のための不倫解決アドバイザー＠ナナです。
不倫恋愛における「大事な話」と言えば、
やはり将来のことについてだと思います。
彼とできるだけ早く一緒になりたいあまり、
「いつ離婚するの？」
「私達ってこの先どうなるの？」
・・・といった疑問が浮かび、いざ口に出して
彼に問いかけると、攻撃的になってしまう場合が多いようです。
でも、実際の話、こうした問題って
どちらかというと相手に聞きづらいですよね。
それに、「不安感」が根底にあるので
冷静に話すことが難しく、感情的になる恐れがあります。
あなたが感情的になればなるほど
相手も呼応して攻撃的になったり
あるいは口を閉ざしてしまったりして、
いつまで経っても話し合いが進みません。
そんな時は、
相手の話を繰り返してみて下さい。
例えば、話し合いの最中に
「彼がイライラしてきたな」と感じたら、
相手の話を復唱して返すのです。
★例：
●彼の発言
「離婚には時間がかかるから待っててくれって
いつも話しているだろ？
なぜいつも同じ話で俺を責めるんだよ？」
●あなたの発言(復唱)
「私がいつも同じ話で責めるから、ウンザリしているんだよね」
・・・と、こんな風に「私」を主語にすると、
「自分の考えを押し付けていませんよ、
あなたのことを理解しようと努めていますよ」と
相手に伝えることができるのです。
逆に悪い例は、
●あなたの発言
「あなたは私と一緒になろうと努力していないよね」
「あなたはいつもすぐに怒り出すよね」
・・・と、「あなた」が主語になっている場合です。
こうなると、相手はますますあなたから責められていると感じ、
話をする気もなくなってくるかもしれません。
お互いにスムーズで建設的な話し合いをする為にも、
ぜひ「繰り返し」の方法を活用してみましょう！＾＾
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