ちょいと右肩上がりなので３５分。

暫くおサボりしてたら

ちょいと右肩上がり（泣）

よって、

歯止めのために３５分。

今日は３.５ｋｍ走ってみた。

風もなく、

そんなに寒くはなかった。

そんな感じ。

ほな！