無題おはようございます。昨夜は、ちゃんと走りました。前回より1周多く、5.5km。内、2/5はウォーキングですけど。これを、ちゃんとと言うか?筋肉、痛いです。今日は電車通勤。夕方から大阪なり。これから1ヶ所寄り道してから事務所へ出社。荷物が重い。四十肩には辛いです。今日は健康診断。今年も、コレステロールが引っ掛かるのは確実。毎年、大幅に加点ですから。健康診断の為に走ったわけじゃないですよー。嘘じゃないですよー。では、今日も1日頑張りましょう!