出張よもぎ蒸しをお願いしました♪

アロマテラピーの教室・サロン
ナチュラルアップのやまうちです。

8月の終わり、
自宅に出張よもぎ蒸しをお願いしました

お世話になったのは、
総社市にあるよもぎ蒸しサロン
香音（KA・NO・N）さん。

黄土漢方よもぎ蒸しを取り扱われています。

オーナーの湯口尚美さんは、よもぎ蒸し歴が10年近く。
とても頼れる方です。

ことしの6月、
彼女のもとで初めてよもぎ蒸しを体験し、

そのときの様子はこちら

よもぎ蒸しのよさにドハマリ中。

以来、月イチよもぎ蒸しを継続しております

4人集まれば出張してくれると聞きつけたら、
頼んじゃうよね～

（ちなみにＨＰでは5名からになってましたが…
深掘りはやめとこうW）

しかも、お値段がお財布に優しい!!

出張にもかかわらず２,５００円って

（ちなみにＨＰでは3,000円になってましたが…
深掘りはやめとこうW）

声かけをしたところ、7名の方が体験希望。

私を入れて、総勢８名のよもぎ蒸し会となりました

クーラーをかけているのにもかかわらず、
皆さん、汗が出る出る!!

座器に汗がしたたる方もいましたから

すばらしい代謝力!!

勉強家の湯口さんは、多くの知識をお持ちです。

蒸されている時間、
いろんなお話が聞けますよ

質問すればアドバイスもくれますし。

蒸され中

なんか、何ちゃら人形のようw（何だソレ？）

座器には、普通に腰掛けてもいいし、
体操座り（三角座り）をしても大丈夫。

私、足をぬくめたかったので、体操座りしました

お顔を隠してますが、私の隣は同じ年の友人Ｋちゃん。

「すっぴんで行くわー」

そうのたもうていたのに、
ふたを開ければフルメイク（笑）

どゆこと？（笑）

私、堂々のすっぴんだけど、いい？（笑）

大汗かいて、
デトックス完了!!

終わった後、老廃物を確認すると…

泡だってますがな

実はコレ、私のじゃなくて、一番若い参加者のものです。

新しい器なので、泡立ちやすいんです。
って言われたけど、

それにしても泡立ち過ぎじゃね？

若い分、デトックス力も半端ないってことか？（笑）

よもぎ蒸しをすると、
いかに自分が冷えているかを実感することができます。

筋肉量のある腕とか足はすぐぬくもるのに、

お腹周りや二の腕、脂肪のあるところは
ぬくもるのに時間がかかるんですよ

湯口さんいわく、
ふくらはぎが冷えてる人って、結構多いらしい

そんな人に
湯口さんのお勧めの品（その①）、
絹＆ウール製のレッグウォーマー。

くらしきぬ：レッグウォーマー

四季を通して重宝するとのことです

温活必要!!

そういえば、絹＆麻の重ね履きソックスがあったなー

そういえば、備長炭を練り込んだ腹巻きがあったなー

タンスから引っ張り出してみたものの、
暑い…

暑すぎる!!（笑）

どうやら、冷え性の人ほど部分あっためが苦手なもよう
続ける自信、既になし

だからタンスに入り込んでたんだよってオチ

「ダイソー足踏みが冷え性予防にいいのよー」
「イボイボのサイズが違うので、すごく優秀」

湯口さんのオススメの品（その②）

ダイソーに買いに走ったものの、
アタシ、イボイボ苦手だった

健康サンダルも履けない（笑）

青竹は踏めるんだけどね～

雑巾を敷いて踏んでるという
イボイボ苦手な友人の言葉を受け、
私も雑巾活用することにしました

意味あるのか？

ちなみに、イボイボの足踏みは１日３分間を目安に踏むとよいらしいです。

微妙にあがきながら温活中（笑）

本格的に寒くなる前に、
少しはあっためておかなきゃ

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