体によいもの？

元気印アロマセラピスト
ナチュラルアップの山内です。

体によいと聞いて、始めるモノ、結構あります（笑）

最終的には、
どう体によいのか忘れてしまい、
説明できないものもチラホラ

その代表格がコレ

ナッツのはちみつ漬けと干しぶどう酢。

始めたときは、

こりゃー必要!!

そう思って始めたのですが、

今や、必要なのかどうかもわからない（笑）


一体、どういいのか？

備忘録として、
説明がわかりやすかった関連サイトのリンクを張っておくことにしました


ご興味ある方、どうぞご確認くださーい

干しぶどう酢

干しぶどう酢の効果
干しぶどう酢のダイエット方法

ナッツのはちみつ漬け

ナッツのはちみつ漬け
キナリノ

何だかよくわからないけど
食べ続けてる私…

ゆえに、効果があったのかどうかさえもわからない…

これでいいのか？（笑）


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