次回は
９：００～１０：００ イシュタヨガベーシック
１０：１５～１１：３０ イシュタヨガアドバンス
パティオス2番街集会室でお待ちしています
今日は湿度が高くて暑かったですね。9月のレッスンが始まりました。
「夏休みが終わった～」と言ってご参加してくださった方もいました。
ポーズが美しく、力強くて素敵でした。
ヨガが始まる前は「ヤンマーの近くでなんかの撮影していたよ。」というお話を聞きました。なんの撮影だったのでしょう。
30分以上立位ポーズの練習をして仰向けからシャバアサナはすこ～しゆっくりと。
「すっかり寝入ってしまいました」という感想もいただきました。
青空が心地よいヨガ日和。晴れて良かったですね。
今日も本当にありがとうございました。
また来てくださいね～
９月のスケジュール - NATURAL MIND YOGA BATOWN YOKO (jimdofree.com)
月金土 ファーストウイングアリーナ
水 パティオス2番街集会室
60分 1000円
75分 1200円
眠りのヨガオンライン体験ご希望の方はラインをください♪
ヨガが初めての方も、お気軽に来てくださいね〜😊
予約不要の自由なヨガ教室です。
メンズヨガクラスも開催しています。
（９月は第１・３日曜９：００～１０：００ ファーストウイングアリーナ）
℡０８０－３０９１－８３１３
naturalmindyoga@gmail.com
ライン🆔@naturalmindyoga
