今日もほっとする夜ヨガでした。
紺色パジャマを着てると、アルダマッツェーンドラーサナの時に紺色の塊みたいに見えちゃったかも。
ヨガの前からあくびを少ししてたけど、ヨガ後は眠い眠い😴
眠りのヨガは名前のままのヨガだなあ。クロコダイルレストが眠りを誘う。
1週間、大変お疲れ様でした。また来週、いつものお部屋で。
おやすみなさい💤
次回は3/6（月）ファーストウイングアリーナでお待ちしています。
men'sヨガクラスも開催中！
男性の方もヨガが初めての方も、お気軽に来てくださいね〜😊
naturalmindyoga@gmail.com
ライン🆔@naturalmindyoga
☎︎08030918313
