こんにちは!
ナチュラルメディカルの水野です。
7月に3回目の体力測定を行います!
今回の種目は、
1、ファンクショナルリーチ(下半身と体幹の連動、柔軟)
2、肺気量
3、握力
この3種目で、今の体力を知ってもらう時間にしてもらえればと思います。
日程:7月の4週目
時間:運動プログラムの終了後。(20〜30分)
営業時間の都合上、夜のプログラム終了後は行いません。
参加方法:当日、スタッフが声をかけますので、参加される方は名簿に名前の記入をお願い致します。
総合1位に輝いた方には、
2,000円分の商品券
をお渡しいたします!
ぜひご参加ください!
最後までお読みいただき有難うございます。
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