こんにちは！
ナチュラルメディカルの水野です！
ナチュラルメディカルでは、症状だけでなく
「体の状態が良くなったらどうなりたいか、何をしたいか」
まで見て、トータルで人を見ていきます。
症状があると何も手につかないですよね…
したいこと、今までできていたこと、
できなくなり、イライラして気分も良くないですよね。
今、私がその状態です。笑
今朝、起床時は特に問題はなかったのですが、
出勤前、車に乗ろうとした時に
右の首から肩にかけて痛みがありました。
その時は対したことはありませんでしたが、
今ものすごく痛いです。
生活を振り返れば、
運動を最近はできていなく、
何時もあまり摂らない甘いもの、コーヒーを摂っていたり、
お水の量も５００mlくらいしか飲めていなく、
姿勢も気にしていませんでした…
積もり積もって
危険信号として痛みを体が出してくれたのだと思います。
有難う。と同時に申し訳ない。という気持ちです。
クライアント様との会話で
「体は正直ですね。」
という会話を良くしますが、
本当にその通りですね。
体は、食べるもので作られて働くし、
悪いことをしてればサインとして、痛みなどの症状としてサインを出してくる。
もっと自分の体のことを考えて、
生活を考えなくてはダメですね。
反省です。
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