東京でプライベートレッスン開催 姿勢と健康専門家

東京町田でプライベートレッスンの講師を

つとめてきました

以前　よみうりカルチャーに参加してくれた方が

お友達やお知り合いを４0名集めて頂き

とても盛り上がりました

最近はオンラインで健康サロンを配信して

いるので、閲覧した方達から

講座開催の依頼をたくさん頂きます

ありがとうございます

なるべくスケジュールを合わせて

全国に行きたいと思います

来月は静岡に行きます

また新しい人との出会いを楽しみに

しています。

背伸ばし体操全国講座開催

ねこ背を１０秒で伸ばす

背伸ばし体操講座　全国で開催募集中

２４年度講座募集開始

６月９日（日）函館　道新文化センター

「背伸ばし体操Plus目の体操」

１０：００〜１１：３０

函館市五稜郭町３１−３

※申し込み開始まで

もうしばらくお待ちください

８月１９日（月）釧路　道新文化センター

「背伸ばし体操Plus真呼吸ストレッチ」

１０：３０〜１２：００

釧路昭和中央４丁目１８−１

イオン釧路昭和教室

※申し込み開始まで

もうしばらくお待ちください

東京、名古屋、三重、石川、大阪で

開催予定　スケジュール決まりましたら

随時発表します

お楽しみに

全国開催募集中

お問い合わせフォーム→

ねこ背は「１０秒」で治る！　身長が伸びる、やせる！　背伸ばし体操 (講談社の実用ＢＯＯＫ)

大人でも身長が伸びる! やせる! 背伸ばし体操 (講談社の実用BOOK)

7日間で突然目がよくなる本

新聞棒ストレッチ～10秒でガチガチの関節・筋肉がほぐれる～ (GEIBUN MOOKS)

腱鞘炎・へバーデン結節・手根管症・バネ指 手の痛み・しびれ・ひざ痛・肩こり 1分でよくなるバターナイフさすり (わかさ夢MOOK 124)

ねこ背は10秒で治る! 身長が伸びる、やせる。背伸ばし体操 [DVD]

Exercise Collection2015 背伸ばし体操 清水真先生のエクササイズコレクション2015 [DVD]

背伸ばし体操 目の体操 [DVD]

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■講座スケジュール

今年も全国からの講演依頼募集中

講演依頼はこちらから▶︎

・ダイエット講座

・ねこ背解消体操講座

・親子で背伸ばし体操講座

・新聞棒ストレッチ講座

・スポーツパフォーマンス向上体操講座

・目の体操講座

など　目的に合わせたプログラムを提供します

本年度開催予定地）

北海道〜札幌、小樽、旭川、帯広

北見、釧路、登別、苫小牧、函館

青森、秋田、埼玉、千葉、東京、横浜

名古屋、三重、富山、石川（初開催）

大阪、神戸、広島、山口、松山、高松

福岡、大分、長崎、佐賀、沖縄　予定）

お近くの地域の方　講座企画してみては
いかがでしょうか？？

 
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sisei2013@gmail.com  
 
（名前・場所・人数・予算・希望日１～３）