O脚で悩んでいる女性は
多いです。
見た目の問題はもちろん
脚のむくみや冷えにも
影響があります
そんなＯ脚を座っている間に
解消するエクササイズが
あります★
健康コラム◉ヘルモアで
紹介しております。
Ｏ脚で悩む人必見！
座って行うO脚予防エクササイズ
http://health-more.jp/news/detail/1153
ぜひ興味のある方は
読んでみてください！
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姿勢プロデューサー 清水 真
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背伸ばし体操公式HP
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札幌スポーツ＆ケア治療室⇒http://www.shimizumakoto.com/ drshimizumakoto.com/
一般社団法人姿勢道普及協会
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■講演会スケジュール
１０月７日（金）大阪
「背伸ばし体操」講座
１５時３０分～１７時
場所：大阪毎日文化センター
住所：大阪市北区梅田３丁目４−５
参加費：３０００円（諸経費別）
電話：０６−６３４６−８７００
１０月８日（土）名古屋
「背伸ばし体操」講座
１０時〜１１時３０分
「目の体操」講座
１４時〜１５時３０分
場所：名古屋毎日文化センター
住所：名古屋市中区名駅１の２の４
名鉄バスターミナルビル１０階
参加費：各回３２４０円
電話０５２−５８１−１３６６
１０月２２日（土）東京
「真呼吸ストレッチ」講座
１０時３０分〜１２時
場所:東京毎日文化センター
住所:東京都千代田区一ツ橋1-1-1
参加費:３２４０円
電話:０３-３２１３-４７６８
１１月２５日（金）福岡
「背伸ばし体操」講座
１３時半～１５時
場所：FBSよみうりセンター
住所：北九州市小倉北区
浅野２丁目１１−１５
参加費：各回３０００円（諸経費別）
電話：０９３−５１１−６５５５
１１月２６日（土）福岡
「目の体操」講座
１０時半～１２時
場所：FBSよみうりセンター
住所：北九州市小倉北区
浅野２丁目１１−１５
参加費：各回３０００円（諸経費別）
電話：０９３−５１１−６５５５
１１月２６日（土）福岡
「背伸ばし体操」講座
１４時半～１５時
場所：JEUGIAイオンモール八幡東
住所：北九州市八幡東区東田３の２
イオンモール八幡東１階
参加費：各回３０００円（諸経費別）
電話：０９３−６６３−６３８３
１１月２７日（日）愛媛
「背伸ばし体操」講座
１０時３０分〜１２時
場所：えひめ文化健康センター
住所：愛媛県松山市朝生町７丁目
４−６
参加費：３７８０円
電話：０８９−９４１−３３０１
１２月２日（金）東京
「背伸ばし体操」講座
１０時３０分〜１２時
場所:東京毎日文化センター
住所:東京都千代田区一ツ橋1-1-1
参加費:３２４０円
電話:０３-３２１３-４７６８
１２月１０日（土）名古屋
「目の体操」講座
１０時〜１２時
「背伸ばし体操」講座
１４時〜１５時３０分
場所：名古屋毎日文化センター
住所：名古屋市中区名駅１の２の４
名鉄バスターミナルビル１０階
参加費：各回３２４０円
電話０５２−５８１−１３６６
１２月１７日（土）大阪
「目の体操」講座
１５時３０分～１７時
場所：大阪毎日文化センター
住所：大阪市北区梅田３丁目４−５
参加費：各回３０００円（諸経費別）
電話：０６−６３４６−８７００
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