昨夜から今朝にかけては、
7時間位眠れました😊♪
今日は、娘が旭川に帰るので、
朝から帰りに持たせるお惣菜をしました💪
ニラと鶏胸肉と生姜とニンニクの醤油炒め
キンピラゴボウ✨
ウドの酢味噌和え✨
ウドのキンピラ✨
コンニャクとエノキの七味醤油炒り煮
切り干し大根と人参と枝豆の煮物✨
いつも似たようなものですが、
毎日のお弁当に入れられて、日持ちして、
栄養のあるもの、、、と考えると、
ついついこんな感じになってしまいます☺️
お昼は、娘と一緒に海鮮ランチ🍽️✨
海鮮二段重✨✨✨
それから、また一昨日も行った温泉♨️
すっかり気に入ってしまいました😊💕
これは、温泉とセットになったうどん😊✨
讃岐の手打ちうどんらしく、、、
麺にコシがあって美味しかったです❣️
（昼ご飯を2回も食べてしまいました🤣）
帰りは、パン屋さんとしまむらに寄り、
自宅へ🚗💨💨💨
トドメは、チョコチップメロンパンと、
メープルロールとハトムギ茶✨
あと2時間位したら、
娘は旭川へと出発するようです🚗✨
お陰様で、、、
今日も楽しい1日となりました😊🍀✨
さぁ、また明日からダイエットです✨
今日の歩数は、今の所、5000歩。
今朝の体重は、50.1キロです✨
明日は、どうなってるかな〜🤣
ここの所、ハードに遊んだので、
今日は、娘が帰ったら、速攻、寝ます😴
それでは、皆さんも、楽しい夜を♪
今日も生かされて、娘と楽しい1日を
過ごせたことに感謝😊🍀✨
日々、回復と修復のために、
休まず頑張ってくれている体に
感謝😊🍀🍀🍀✨✨✨