昨夜から今朝にかけては、
ほぼ一睡も出来ませんでした🤣
何故〜？と、よくよく考えてみたら、、、
原因がわかりました💡
コーヒーゼリーパフェ‼️
午後、15時頃に食べたので、
カフェインが効いてしまったのでしょう☺️
これは、盲点でした‼️
今日は、夫と一緒に、厚田漁港の朝市に
行くことになっていたので、
もう寝るのは諦めて、
4時半には布団から出て、
朝ご飯を食べて、行く準備をしました😊♪
家を6時に出発し、厚田漁港へ🚗💨💨💨
お〜❣️魚があがってる🐟✨
新鮮な魚がいっぱい✨ しかも安い❣️
雲雀も綺麗な声で囀りながら、
飛んでいました😊♪
今日の収穫は、身欠き鰊、干し鰊、
干しガレイ、真ガレイ、鰊の切り込み❣️
両方の実家の分も買いました🐟✨
漁港近くのお店で、ホタテご飯を買って、
海を観ながらいただきました😋
ホタテ出汁が染み込んだご飯が、
とても美味しかったです❣️
お天気も最高〜🍀✨
海も、真っ青🌊✨
展望台からの眺め✨
海の色が2層になっていて、
遠くの雪山も、綺麗に見えました🏔️✨
こちらの海は、エメラルドグリーン✨
場所によって、海の色が変わり、
面白かったです😊♪
今日は、綺麗な景色がいっぱいだったので、
もう写真や動画を撮りまくり❣️
心も広々しますよね〜🍀✨
こちらの海は、石狩のあそびーち✨
アヒルのような形の流木✨
風が作ったアート❣️
裸足で散歩していると、砂が温かくて、
足裏がぽかぽかになりました😊🍀✨
11時半位まで散歩して、
その後は、まずは夫の実家へ行き、
お裾分け❣️
お昼ご飯とおやつをご馳走になり、
今度は、私の実家へ🚗💨💨💨
両親は出掛けていたので、
保冷箱にお裾分けを入れて帰って来ました✨
今日の歩数は、8000歩🚶🚶♂️💨💨💨
今朝の体重は、49.8キロ😊✨
お陰様で、今日も楽しい1日となりました♪
今日は睡眠不足で、
明日は早朝体操指導もあるので、
もうそろそろ寝る準備をするとします😴
それでは、おやすみなさい💤
今日も生かされて、海や岩や新鮮な魚から、
良い気を沢山いただけたことに感謝😊🍀✨
日々、回復と修復のために、
休まず頑張ってくれている体に
感謝😊🍀🍀🍀✨✨✨