昨夜から今朝にかけては、
8時間位たっぷり眠れました😊✨
今日は、体操のボランティアの日❣️
朝から、
張り切って行って来ました🚗💨💨💨
ところが、会場の玄関に着いて、
靴箱を見ると、私が1番乗り☝️✨
そして、階段を上って、会場に行くと、
まだ誰も来ていない、、、
10分前に着いたので、
今日はみんなゆっくり来るのかな〜？
と思いつつ、、、
会場の時計を見ると、8時56分。
あれ？ 時計の電池が切れたのかな？
と、思って、自分のスマホを見ると、
こちらも、8時56分😅
え〜〜〜😱
なんと‼️
1時間間違えて、
早く来てしまっていたのでした🤣🤣🤣
程なくして、管理の方が来て、
「こんなに早く来て、どしたの？」
と、聞かれたので、
「間違えて、1時間早く来ちゃったんです〜」
と言うと、大笑い‼️
会場を1時間余分に使わせていただくので、
会場費を1時間分払おうと思ったのですが、
「いいよ、いいよ！」
と、言っていただき、
有り難く、
お言葉に甘えさせていただきました🙏✨
せっかく、鏡張りの会場にいるので、
黙って座っているのはもったいない‼️
ということで、、、
YouTubeで音源を出して、
太極拳24式や、導引保健功、
練功十八法の動作の確認などをして、
30分位過ごしました😊🍀✨
昔は、よく総合体育館へ行って、
誰もいない中、
1人で自主練習をしていたので、
その時の感覚を久し振りに思い出しました💡
10時近くになってから、
会員さん達が集まって来て、
「あら、先生、今日は早いですね〜！」
と言われたので、
1時間早く来てしまったことを話すと、
みんなも大笑い😆😆😆
お陰様で、今日も和やかに、
楽しい雰囲気の中、
体操することが出来ました🍀✨
家に帰ってからは、少しゆっくりして、
夕方からは、お散歩🚶♀️💨💨💨
今日も、いいお天気でした🍀✨
気温は、15.1℃✨
ホオズキ、見つけました❣️
オンコの実も❣️
イチョウは、まだ紅葉していませんね〜🍀
寒くても、元気に咲いている花✨
その生命力、見習いたいです😊
今日も色々な空が見られて、幸せ〜😊🍀✨
今日の歩数は、11000歩🚶💨💨💨
お陰様で、元気に楽しく歩けました😊♪
夜は、ホットプレートで、ホルモンと
野菜を炒めていただきました😋✨
寒くなって来ると、
いつでも熱々を食べられるホットプレートが、
大活躍します❣️
味噌ホルモン、美味しかったですよ〜💕
それでは、これからお風呂に入って、
寝るとします🛀✨😴✨
今日も皆様、お疲れ様でした🍵✨
おやすみなさい💤
今日も仲間達と楽しく体操出来たことに
感謝😊🍀✨
日々、回復と修復のために、
休まず頑張ってくれている体に
感謝😊🍀🍀🍀✨✨✨